注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

chen747501189

金仙家园---真善美

 
 
 

日志

 
 

床前放它睡得更香 中医揭秘药枕的神奇效果  

2016-08-03 18:13:46|  分类: 药枕 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


床前放它睡得更香 中医揭秘药枕的神奇效果

我们每天有很长一段时间是在睡眠中过度的,

如果睡眠不好的话,对第二天的影响还是非常大的。

你知道吗,其实枕头对我们的睡眠很重要的,同时,

有些药枕还有防病的作用,下面我们就来具体了解下药枕配方有哪些,

药枕功效以及药枕治失眠的方法吧。

  古代诗人有句诗是这样说的,“采得菊花做枕囊,曲屏深幌闷幽香。

唤回四十三年梦,灯暗无人说断肠。”

以及“头风便菊枕,足痹倚藜床。”

由此可见,菊花不仅仅是用来观赏的,

同时还能够用来做枕头,能够起到健身疗疾的作用。

  古代著名医学家华佗、孙思邈早有闻香祛病的原理,以药枕医治头颈诸疾。

明代李时珍《本草纲目》中载菊味甘苦,性微寒,

有清热解毒、平肝明目的功能其苗可蔬,叶可啜,花可饵,根实可药,囊可枕。

  保健祛病的菊花药枕

  菊花枕是一种传统药枕,

它是将枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中药,

利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来,

通过呼吸经过肺部而进入血液循环,从而达到防病治病,养生保健的目的。

宋代诗人陆游借助过药枕,头风便菊枕,说明他是用菊花枕就眠的。

元代文学家,做过御史中丞的马祖常也曾写诗赞美菊花枕

具有保健作用半夜归心三径远,一囊秋色四屏香。

  制作:制作菊花枕的方法是非常简单的,

我们选用1000g的干菊花、400克的川芎、以及200g的丹皮和白芷,

讲它们一同加入到枕套里面,使得药物能够慢慢的挥发,

一般情况下一个药枕能够用到半年的时间。

  现代医学研究证实,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、

胆碱、水苏碱、黄酮类及挥发油等。

具有降压作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、

流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用,还能抑制毛细血管的通透性,

从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血,降低血压之功效。

川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气,

清热凉血,祛风解表、生肌止痛之功效。

菊花与这三味药配伍,有相辅相成,加强药力作用。

  常用菊花枕的人,会感到神清气爽,精神饱满。

  药枕养生

  “枕”,《说文解字》有:“枕,卧为所荐首者也。”

老祖宗的枕具品类非常丰富,有药枕、肖形枕、布枕等等。

药枕将草药或药物充填枕袋,使用时可使药物接触头部,

能收到防病祛病的效果。长沙马王堆一号汉墓出土的锦面枕,

里面就装有佩兰,可算是已经发现的最早药枕。

药枕的品类极为丰富,常见病的药枕防治有法。

  失眠又称不寐,不得眠,目不暝。

系指由于心神不宁引起的,以经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见病。

西医学的神经衰弱、更年期综合征、甲状腺功能亢进、

低血压、贫血等引起的不寐,均可按此病论治。

  实证

  肝郁化火

  临床表现:失眠多梦,性情急躁易怒,胸闷,食少纳呆,

口苦目赤,口渴喜冷饮,便干尿黄,舌红苔黄燥,脉弦数。

  治疗原则:疏肝解郁,泻火安神。

  药枕选方

  益神枕

  药物组成:

绿豆衣、橘叶、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各150克。

  制作方法:

上药一起烘干,共研细末,装入枕芯,制成药枕。 

注意事项:节情志。

  清肝枕

  药物组成:

杭菊花500克,冬桑叶500克,野菊花500克,辛夷500克,

薄荷200克,红花100克,冰片50克。

  制作方法:

上药除冰片外,烘干,共研细末,

兑入冰片和匀,纱布包裹,装入枕芯,制成药枕。

  注意事项:

每日不少于6小时,三个月为一个疗程。

出现头昏、气呛者可减少枕治时间。

  痰热内扰

  临床表现:

多梦易醒,或难以入寐,头重头昏,痰多胸闷,

心烦口苦,厌食恶心,舌红苔黄腻,脉滑数。

  治疗原则:化痰清热,理中安神。

  药枕选方

  化痰怡神枕

  药物组成:

青礞石1000克,天竺黄300克,石菖蒲200克,郁金200克,

明矾500克,栀子200克,藿香200克。

  制作方法:

先将明矾打碎,余药一起烘干,共研粗末,混匀,装入枕芯,制成药枕。

  注意事项:禁食肥甘油腻等生痰动风之品。

  神经衰弱枕

  药物组成:石菖蒲500克,侧柏叶400克,合欢500克。

  制作方法:上药一起烘干,共研细末,装入枕芯,制成药枕。

  虚证

  阴虚火旺

  临床表现:

心烦不寐,睡而易醒,心悸不安,头晕耳鸣,五心烦热,

梦交遗精,晨起咽干,腰酸腿软,舌红少津苔少,脉细数。

  治疗原则:滋阴降火,养心安神。

  药枕选方

  灯芯忱

  药物组成:灯芯草450克。

  制作方法:灯芯草烘干,研成粗末,装入枕芯,制成药枕。

  蒸大豆枕

  药物组成:黄大豆2000克。

  制作方法:

将大豆置于汽锅内熏蒸10分钟,待豆变色,取出,装入枕芯。 心脾两虚

  临床表现:

多梦易醒,醒而难寐,头晕心悸,神疲乏力,面色少华,食纳乏味,舌淡苔白,脉细弱。

  治疗原则:补益心脾,养血安神。

  药枕选方

  当归枕

  药物组成:

当归1200克,黄芪1000克,

甘松500克,白术500克,茯苓500克,

熟地黄500克,仙鹤草500克,大枣200克,葛根100克。

  制作方法:

将上药分别烘干,研成粗末,混匀,装入枕芯,制成药枕。

  注意事项:坚持枕疗三个月。 

失眠的药枕疗法

  失眠的药枕疗法是:

主治:心胆气虚型失眠:

心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、

自汗气短、倦怠乏力、舌淡苔白。

  技术一

  填充药物:

取琥珀50g,夜交藤300g,酸枣仁、枸杞子、蚕沙各200g。

将酸枣仁、夜交藤、枸杞子晒干,与琥珀一起研成粗末。

将此药末与蚕沙混合均匀,装入枕芯中,制成药枕。

每隔15天换1次药物。

  治疗原则:益气镇惊。

  主治:心胆气虚型失眠:

心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、

自汗气短、倦怠乏力、舌淡苔白。

  技术二

  填充药物:

取白芥子1000g,皂角100g,郁金、石菖蒲各200g,陈皮500g,

大茴香50g,冰片20g,将上述药物晒干或烘干后一起研成粗末,

装入枕芯中,制成药枕,每隔15天更换1次药物。

  治疗原则:化疲清热、和中安神。

  主治:

痰热扰心型失眠:心烦失眠、胸闷胃满、恶心嗳气、

口苦、头重、目眩、舌偏红、苔黄腻。

  技术三

  填充药物:取当归350g,黄芪250g,

甘松、白术、陈皮、茯苓、熟地、葛根各200g,

酸枣仁150g,木香50g,将上述药物晒干或烘干,

一起研成粗末后装入枕芯中,制成药枕,

每隔15天更换1次药物。

  治疗原则:补益心脾、养血安神。

  主治:心脾两虚型失眠:

不入睡、多梦易醒、心慌健忘、疲倦食少、头晕目眩,

四肢无力、腹胀便溏、面无光泽、舌淡苔薄。

  技术四

  填充药物:

取钩藤500g,罗布麻叶1200g,决明子1000g。

将上述药物一起晒干后,将钩藤和罗布麻叶研成粗末,

与决明子混合均匀,用纱布包裹缝好,装入枕芯中,

制成药枕.每隔15天更换1次药物。

  治疗原则:疏肝泄热、镇心安神。

  主治:肝火扰心型失眠:

失眠多梦,甚至彻夜不眠、急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣,

口干口苦、食欲不振、大便干、小便黄、舌红苔黄。

  技术五

  填充药物:

取柴胡60g,郁金、白芍各80g、白术、竹茹、石菖蒲各100g,

香附、佛手各100g,桑叶、荷叶各200g。

将竹茹捣成绒状,装入枕芯制成药枕。

  治疗原则:疏肝和胃。

  主治:胃气不和型失眠:

失眠多梦,胃腹胀满或胀痛,恶心呕吐、泛酸烧心,

大便异臭或便秘,舌苔黄腻或黄燥。

  结语:如果你睡眠不好的话,

我们不妨试试用以上这些的中药做成药枕,每天枕着睡觉的话,

坚持一段时间会有疗效的哦。

除此之外,不同材料的药枕也是能够治疗不同的疾病的哦。

  评论这张
 
阅读(118)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017