注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

chen747501189

金仙家园---真善美

 
 
 

日志

 
 

艾草入药养生 艾草泡脚禁忌  

2015-05-15 11:12:57|  分类: 中医药浴 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

艾草入药养生 艾草泡脚禁忌

艾草入药养生,艾草泡脚禁忌,

下面小编为你详细介绍。

艾草植株有浓烈香气。

主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多,常有横卧地下根状茎及营养枝。

艾草可谓是全身是宝啊,

艾草不仅具有一定的药用价值,艾草还可以用来泡脚。

功效+用法:

《本草纲目》载:

艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、

具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。

故又被称为“医草”。在诗经时代,就已经是很重要的民生植物。

艾草也是一种很好的食物。

艾草来源:

艾草适应性很强,普遍生长于路旁荒野、草地。

只要是向阳且排水顺畅的地方都生长,但以湿润肥沃的土壤生长较好。

如果不想去野外采,有时也可以在菜市场购买。艾草入药养生 艾草泡脚禁忌 - 真善美 - chen747501189

 艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189

艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189
艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189  

艾草入药养生 艾草泡脚禁忌

青蒿清热

青蒿也叫牛蒿草。

为一年生草本,高达1.5m,全株黄绿色,有浓烈的挥发性香气。

茎直立呈圆柱形,多分枝,表面黄绿色或棕黄色,

具纵棱线,质略硬,易折断,断面中部有髓;

叶互生,暗绿色或棕绿色,卷缩易碎,完整者展平后为三回羽状深裂。

花期7-10月,果期9-11月。

功效+用法:

清热解暑,除蒸,截疟。用于暑邪发热,阴虚发热,

夜热早凉,骨蒸劳热,疟疾寒热,湿热黄疸。

青蒿来源:

常零散生于低海拔、湿润的河岸边沙地、山谷、林缘、路旁等。

感冒可以用艾草泡脚,但也要注意配合其他食品进行调理。

当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,

都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,

但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,

有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,

不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,

将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

泡脚需要注意频率。

有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,

口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,

没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,

如果又上火了,仍然用艾叶水泡。艾草入药养生 艾草泡脚禁忌 - 真善美 - chen747501189艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189

艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189
艾草的功效与作用 - 真善美 - chen747501189  

艾草入药养生 艾草泡脚禁忌

艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。

对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,

但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,

还可以在用艾叶水泡脚的同时,

喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。

艾草泡脚的好处非常多,正确使用艾草,

能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾草,

却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,

还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘.

所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康。

选择艾草制成品要慎重。


  评论这张
 
阅读(268)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017