注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

chen747501189

金仙家园---真善美

 
 
 

日志

 
 

秘制驻颜乌发茶的做法==也说秘制——秘制驻颜乌发膏  

2015-11-09 13:58:47|  分类: 养颜护发 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

秘制驻颜乌发茶的做法

养生,还是食物来得安全又持久,不象那些借助外力的美容嫩肤,

一旦停下来肌肤状况就变得比以前更糟糕。

所以爱生活就从爱自己开始,动手为自己跟家人,

制作一罐健康好吃的秘制驻颜乌发茶吧。 


秘制驻颜乌发茶的做法

方法/步骤——

核桃仁600g、黑芝麻600g、脱核红枣1000g、蜂蜜800g

秘制驻颜乌发茶的做法

核桃仁、黑芝麻炒熟放凉,放进料理机里打碎

秘制驻颜乌发茶的做法

大枣洗净,加入1杯水,高压锅40分钟,捣烂做成枣泥

秘制驻颜乌发茶的做法

最后把所有材料拌入枣泥即可

 也说秘制——秘制驻颜乌发膏

一说秘制就想到了巫师神汉老中医啥的,其实很多所谓的秘方不是大家不知道,

而是人们通常习惯了临时抱医脚有病才求药的那一套。

刚毕业那年,陪个JJ去看中医,那老人家年纪70上下,把了脉问了病情之后,

在给我们开方子时他老伴从屋外走进来,面如凝脂发如青丝一点都不夸张,

起初还以为是老夫少妻啥的,一打听才知,人家已然60多了~ 

我们顾不上看病连连求问老人家的驻颜秘方,

老夫人拿来纸笔把平时常吃的一些东西一一列了出来,

原来都是些很平常的食物,只是我们不注意或吃咯也没坚持下来就逐渐忽略罢咯~

 那时俺还真年轻,总觉得青春逝去容颜不在是那么遥远地事~ 

打从有了第一根儿眼角纹开始,才开始意识到生命象植物一样也有自然的周期,

想让枝干葱郁旺盛就得多喝水多施肥,人呢就得从吃的食物做起,

它最安全又持久,不象那些美容嫩肤啥的,一旦停下来肌肤就变得比以前更糟糕。

所以爱生活就从爱自己开始,动手为自己跟家人制作一大罐健康好吃的

黑芝麻核桃大枣杏仁蜂蜜膏吧~ (一口气差点没喘匀乎)

这个方子需要的材料如下: 

也说秘制——秘制驻颜乌发膏

食材

黑芝麻150g——性味甘平,有补血、祛风、润肠、生津、补肝肾、养发等功用,

能改善身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。

常吃芝麻可防治高血压、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、贫血、

早年白发、末梢神经炎等病症。科学家还发现,

芝麻中所含的维生素e是一种长寿因子,它不仅能促进毛细血管的增生改善血液循环,

抑制过氧脂质沉淀在血管上形成血栓,防止动脉粥样硬化的发生,

而且还可以延缓细胞衰老,使人精力充沛,耐力持久。

芝麻还是保持皮肤细腻的美容食品,每天坚持吃黑芝麻皮肤就会呈现出光泽,

曾经是粗糟干裂的皮肤就会变得细腻柔软更有弹性。

 

核桃仁200g——含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,

不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,

核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,

经常食用有润肌肤乌须发、补肾润肠强壮身体的作用。

 

大杏仁100g——富含蛋白质、植物纤维、维生素E,

也是钙铁锌等各种微量元素的良好来源。大杏仁有降低胆固醇、

帮助预防心血管疾病的作用,而且还能帮助身体抵御氧化损害。

 

红枣400g——是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:

大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。

常用为滋药,治泻痢、、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗等症;

枣泥又可做镇静剂,有安神、养心、敛汗之功能。

常吃可以增加心肌收缩力,扩张冠状血管,抑制血小板聚集,

并且有抑制癌细胞增殖的效果。

 

葡萄干100g——能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,

能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。

葡萄干中含有的白黎卢醇,能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。

 

蜂蜜600g——蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用,

它富含维生素A、C、D、E、B、氨基酸、矿物质,

能促进消化吸收,镇静安眠,提高机体抵抗力,

蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。

在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又补中益气。

 

方法/步骤

准备原料:

核桃仁200g、大杏仁100g、红枣400g、葡萄干100g、蜂蜜600g

也说秘制——秘制驻颜乌发膏

400g大枣去核加刚到枣肉一半的水,盖保鲜膜微波炉大火5分钟,

拿出再加一半水再5分钟就得到枣泥,因为是做蜜膏所以不要去掉枣皮

也说秘制——秘制驻颜乌发膏

黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放进料理机里打碎

也说秘制——秘制驻颜乌发膏

最后打枣泥跟葡萄干

也说秘制——秘制驻颜乌发膏

果仁料一层、枣泥葡萄干泥一层分几层装进罐子里,

最后加入全部的蜂蜜拌匀用开水冲来做茶喝非常好喝,

一遇到热水就成了白色的粥样~ 直接吃更香

 

 秘制驻颜乌发茶的做法==也说秘制——秘制驻颜乌发膏 - 真善美 - chen747501189 

  评论这张
 
阅读(91)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017