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chen747501189

金仙家园---真善美

 
 
 

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养心安神药膳-姜枣龙眼蜜膏  

2015-11-17 13:47:58|  分类: 食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养心安神药膳-姜枣龙眼蜜膏

养心安神药膳-姜枣龙眼蜜膏

 【 来 源 】: 民间药膳方

  【 原 料 】: 龙眼肉250克,大枣肉250克,蜂蜜250克,鲜姜汁2汤匙。

  【 制 作 】: 

先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适量,煎煮至熟烂时;

加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶即可。

  【 服 法 】: 每日2次,每次取1汤匙,开水化开,饭前食用。

  【 功 效 】:

 开胃健脾,益智养心。

龙眼肉、大枣均有补益心脾、益智宁心之功效。

蜂蜜有增强脑力、改善心肌功能作用。

三物相合能益心脾、增智力,治心脾不足、心悸健忘等。

适宜于思虑劳伤太过、心脾亏虚、纳呆、腹胀、健忘失眠者食用。

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