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chen747501189

金仙家园---真善美

 
 
 

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动脉硬化吃什么好  

2013-09-11 15:33:18|  分类: 动脉硬化 |  标签: |举报 |字号 订阅

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动脉硬化吃什么好
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    日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变,适当的饮食调整可延缓脑动脉硬化进展。

宜吃

动脉硬化宜吃:1、多吃富含维生素C的食物
2、多吃高纤维素的食物
3、多食用豆制品

忌吃

动脉硬化忌吃:1、忌食高胆固醇的食物
2、忌食高脂肪食物
3、忌食发物、忌烟酒

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