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金仙家园---真善美

 
 
 

日志

 
 

中医秘籍大公开---家家必备十良方 作者:台湾中医皮沙士  

2013-05-07 13:37:19|  分类: 百病秘方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医秘籍大公开---家家必备十良方 作者:台湾中医皮沙士
皮沙士将医圣张仲景深奥的《伤寒论》讲解的通俗易懂,
且简单到对号入座的程度,可使经方走进寻常百姓家。

一、感冒为万病之源


人 体的大脑中有一造热中枢,能不断地产生热能,
并调节温度以维持体温的恒定(36.5度C左右),遇冷则毛细孔收缩,
遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所 侵,肌肉血管神经收缩,
致无法正常散热,引起体温升高,即为发热或发烧;
使得代谢管道受到阻塞,代谢废物滞留皮下,刺激知觉、痒觉、痛觉神经,
因而产生搔 痒,全身肌肉酸痛的现象,严重者造成骨节酸痛。
侵及头部则头痛,至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕;
病毒若破坏视神经,就会出现角膜炎、结膜炎。
侵及鼻 子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。
其初始症状可能为流鼻涕,稀而白、甚至如自来水般流不止。
若不予理会,又加上抵抗力弱,病情就会逐渐加重;
若一直发烧,就会 化热而呈现热症。
(此时西药的退烧药及退烧针,只是抑制大脑的造热中枢,掩耳盗铃而已,
并没有真正退烧;
假如人的正气强,烧退了,就可以抵抗病邪,病也就 好了。
若本身身体虚弱的话,病就反反复覆,一直好不了,并会带来许多副作用。)由流清涕而化热后,鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。
侵及呼吸道而咳嗽有痰;若痰 停于喉管不出则干咳。
久咳则胸闷、有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。
侵入咽喉部,会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎,严重时连吞口水都有痛感。
侵入呼吸道则为气 管炎,到胸腔则演变成肺炎,
到肠胃道则会腹泻或便秘,甚至并发急性肠炎。

 

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二、良方十帖介绍

(对号入座、安全有效)
   
(-)对号入座
    1、初起感冒,用--葛根汤。
    2、前额头痛,后头痛,脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服,用--葛根汤。
    3、鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清,用--小青龙汤。
    4、鼻涕或痰黄黏稠,用--麻杏甘石汤 。
    5、咳嗽痰稀白,用--小青龙汤。
    6、咳嗽干咳、黄黏稠,用--麦门冬汤 。
    7、喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服,用--小青龙汤。
    8、喉咙不舒服咽喉痛、发炎,用--麦门冬汤 。
    9、晕,用--苓桂术甘汤 。
    10、痛,用--芍药甘草汤。
    11、肚子不舒服,用--平胃散。
    12、拉肚子一般水泻,用--胃苓汤.
    13、拉肚子急性肠炎,用--葛根芩连汤。
    14、见药方解说,用--小柴胡汤。


   



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(二)药方解说


1、葛根汤    
    感冒初起:头痛、发烧、恶寒、脖子、肩膀、骨节疼痛,而无汗。
一般头痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。
    注意事项:一直在流汗的时候,不要服用。
平常吃不会发汗,但感冒欲汗不得汗时,则会发汗。
   2、小青龙汤
    感冒第一、二天不要用,第三天后不管有哪些症状,
只要流清涕或稀白的痰都可以使用,
一吃不管是咳嗽、流鼻水、发烧恶寒,通通可以痊愈。
    平常任何时候,只要见到流清涕就可以用。
    过敏性鼻炎,气管炎、支气管炎,动不动就打喷嚏,
流稀稀白白的鼻涕(成泡沫状似鸡蛋清)。
注意事项----感冒第一、二天不可以使用。
(鼻涕黄黄、浓浓、稠稠不可以用。)
寒性的气喘—气喘而有恶寒、流清涕或稀白的痰。
   3、麻杏甘石汤
    流黄稠的鼻涕或痰。
    热性的气喘、急性肺炎、热郁肺叶(胸闷、呼吸急促,唇红似擦胭脂,
量体温却不一定发高烧)。
   4、小青龙汤
    寒咳-咳嗽而痰白稀。
    一吃冷、一吹风就咳(或不舒服)。
   5、麦门冬汤
    热咳,干咳—咳嗽无痰,喉咙会痛、沙哑,或咳嗽痰黄稠。
    扁桃腺发炎。
    常说话者,最佳保养药方。
   6、苓桂术甘汤
    几乎所有的晕都有效,包括内耳、前庭神经不平衡、低血压…等。
    晕车(上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐,再上贴透气胶布亦可;
吃了不但不伤胃,反而胃口大开又健胃)。
    眼压过高(平常眼睛、眼眶会胀胀的)。
    鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。
   7、芍药甘草汤
    中药的止痛药,虽然不一定百分之百可以止痛,但简单安全有效。
    全身一切挛急疼痛都可以用,
尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神(日本汉医博士极力称赞)、
爬山回来小腿肚痛。
    打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、脚无力…等,皆可缓解。
    巴金森氏症、小儿脑性麻痹,皆可长期服用而缓解。
    8、平胃散
    肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西(肚子痛、拉肚子)。
    注意事项:孕妇不要吃。(跟孕妇不能吃薏仁的理由一样,
不要想得太可怕)。
    注:平胃散┼五苓散=胃苓汤。
    9、胃苓汤
    拉肚子、水泻、上吐下泻(包含某些霍乱)、一吃就拉。
    拉肚子不是很痛,拉的几乎都是水。
    注意事项:孕妇不要吃。
    10、葛根芩连汤
    急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀饭)。
    拉肚子来势汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的,
一直想拉却老是觉得拉不干净,口会渴,嘴巴也会干。
    注:到大陆等落后地区旅游一定要带。
    11、小柴胡汤
    感冒的中间期(已经不再发烧、恶寒,或有轻微的发烧,
而不恶寒)口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。
眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结疖。
    非感冒而有以上任何症状时,亦可服用。
    往来寒热(发烧时不恶寒,恶寒时不发烧,但两者明显交替发作)
    莫名其妙的发烧。
    头痛(痛在太阳穴附近)。

 

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(三)进阶应用--举例:


1.口苦、眼睛不舒服、发烧、喉痛---小柴胡汤(3克)┼麦门冬汤(3克)。
   
 2.内耳不平衡、晕眩、眼压过高---小柴胡汤(3克)┼苓桂朮甘汤(3克)。
   
 3.发烧、鼻涕黄稠、咳嗽、喉咙痛---麻杏甘石汤(3克)┼麦门冬汤(3克)。
   
 4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、发烧、头痛、淋巴有节疖,
肚子痛--小柴胡汤(3克)┼芍药甘草汤(3克)。
   
 5.喉咙不舒服、紧张就咳---麦门冬汤(3克)┼芍药甘草汤(3克)。
   
 6.感冒引起拉肚子----小柴胡汤(3克)┼平胃散(3克)。
   
 7.感冒发烧,并发急性肺炎、喘、
高烧不退---麻杏甘石汤(3克)┼鱼腥草(1~2克),一吃马上改善。
    
8.初起感冒,就鼻腔热热的,连自己呼吸都感觉到干干热热的,
甚至会痛---葛根汤(2克)┼黄芩、桑叶、菊花(各0.5克)。
(注:此时葛根汤用量比平时少一点。)
    
9.初起感冒,就咽喉痛---葛根汤(3克)┼桔梗、百部、元参(各0.5克)。
    (注:麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用,所以初期感冒发烧恶寒,
欲汗不得汗时不用。)
   
 10.喉咙会痛、也有一些痰,但不是很稀---麦门冬汤(3克)
┼苓桂朮甘汤(3克)。
    
11.流清涕,但咽喉痛---小青龙汤(3克)
┼黄芩、桔梗、百部、元参(各0.5克);或苓桂朮甘汤(3克)
┼麦门冬汤(3克)。
    注:小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。
    注:本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效,不用准备;
若要应用则视需要酌量使用一二味即可。
    [编者按:文中标明多少“克”的药量都是指的科学中药,
也就是浓缩中药颗粒,大陆还很少卖,
可以用下面“剂量及服用法”的药量自己到中药店配药。
目前台湾香港等地沿用清代的(司马两)。
其折算为1司马两=37.4克,1钱=3.74克]



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三、剂量及服用法:


    1.葛根汤:葛根(4钱)、麻黄(2~3钱)、桂枝(2钱)、芍药(2钱)、
甘草(2钱)、生姜(3钱)、大枣(4枚)。
(水三碗半,先煮麻黄、葛根至二碗半,去掉水面白沫,
入诸药煎至八分,温服,令汗微出)。
(注:初起感冒,若有汗要去掉麻黄,或用桂枝汤。)
   
 2.小青龙汤:麻黄(2.5钱)、桂枝(2.5钱)、半夏(3钱)、细辛(8分)、
干姜(2.5钱)、五味子(1钱)、芍药(2.5钱)、甘草(2.5钱)。
    (水三碗半,先煮麻黄至二碗半,去沫纳诸药,煎八分,温服)
  
  3.麦门冬汤:麦门冬(5钱)、半夏(1.5钱)、甘草(1钱)、大枣(4枚)、
粳米(5钱)、党参(3钱)。(水煎服)
    
4.麻杏甘石汤:麻黄(1.5~2钱)、杏仁(3钱)、石膏(6钱~1两)(碎,绵裹)、
甘草(1.5钱)。(水四碗,先煎石膏至三碗半,再煮麻黄至两碗半,
去上沫,再纳杏仁、甘草,煎至八分,温服)。
   
 5.苓桂朮甘汤:茯苓(5钱)、桂枝(3钱)、白朮(4钱)、甘草(2钱)。(水煎服)
   
 6.芍药甘草汤:芍药(4钱)、甘草(4钱)。(水煎服)
   
 7.平胃散:苍朮(3钱)、厚朴(2钱)、陈皮(2钱)、甘草(1钱)、
生姜(2片)、大枣(2枚)。(水煎服)
   
 8.胃苓汤:苍朮(2钱)、厚朴(1.5钱)、陈皮(1.5钱)、甘草(1钱)、
生姜(2片)、大枣(2枚)、桂枝(1.5钱)、白朮(2钱)、茯苓(3钱)、
猪苓(2钱)、泽泻(1.5钱)。(水煎服)
  
  9.葛根芩连汤:葛根(3钱)、黄芩(3钱)、黄连(2钱)、甘草(1钱)。
(水煎服)
   
 10.小柴胡汤:柴胡(4钱)、黄芩(2.5钱)、甘草(2.5钱)、生姜(2.5钱)、
半夏(2钱)、党参(3钱)、大枣(2枚)。
(水三碗,煎至一碗半,去渣再煎至八分,温服)

    *建议:到中、西药房买以上十帖科学中药(单味药可以不用买;
多跑几家店,免得被贵去了),放在家里有备无患。
出门旅游随身分装一些携带着,可以令你出门更安心。
    
*浓缩中药的剂量:一天吃三次,不限时间。
   
 *单独吃一种汤(或散),一次可服3~4克(严重者,用到5克亦无妨)。
  
  *若两种汤(或散)合用,每一种汤(或散)可服3克(两种就合为6克)。
  
  *原则上,单味药可以不用,若为了加强疗效,每一种单味药可加0.5克,
至多加到4种;而每一种汤(或散)的剂量就酌量减少,
使一次的总剂量限定在6克以内。
   
 *例:(小青龙汤2克┼苓桂朮甘汤2克┼远志0.5克┼菖蒲0.5克
┼桔梗0.5~1克),或(小柴胡汤2克┼麦门冬汤2克┼百部0.5克
┼元参0.5克┼诃子0.5克┼桔梗0.5克)。
    *一次的总剂量:
    11岁以上:6克以内(含6克);
    7~11岁:5克以内(含5克);
    3~7岁:3克以内(含3克);
    1~3岁:2克以内(含2克);
    1岁以下:1克以内(含1克)。
    *药粉打开可以存放2年,有些会潮湿硬硬的,只要没有发霉的味道,
就没有坏。
    *若用煎剂,所加的单味药,每一种可以放2~3钱;
若两种汤(或散)合用,有重复的话,就用量比较大者,
例如小青龙汤和苓桂朮甘汤分别有桂枝2.5钱及3钱,
两汤合用时,桂枝就用3钱。

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四、问答



    问一、讲义上面说,芍药甘草汤治腹痛如神,
又说肚子不舒服吃平胃散?那肚子痛到底吃什么?
    答:如果你知道吃坏肚子,那就用平胃散就可以。
若莫名其妙,肚子痉挛疼痛,用芍药甘草汤自然比平胃散好。
    其实,上述十帖良方,适应范围有些会重迭,不要害怕,大胆使用即可。当然,真的分不清楚就一起用。

    问二、可否请你举例?
    答:譬如说,小青龙汤跟苓桂朮甘汤也有重迭。
当流清涕(头一低下来就像自来水一样流出)时,两帖药合用效果更佳。
    又譬如说,水泻用胃苓汤,不要任意加葛根芩连汤。
但急性肠炎一定会拉肚子,用葛根芩连汤加胃苓汤效果当然更好,
其实不加效果就很好了。
    再者,急性肠炎肚子一定会绞痛,葛根芩连汤加芍药甘草汤当然也可以。

    问三、有时鼻涕又黄又白呢!该如何处理?
    答:小柴胡汤┼苓桂朮甘汤。

    问四、为何刚开始感冒就流清涕,不要吃小青龙汤?
    答:不知道你有没有这种经验,
感冒流鼻水一吃康*600就(束起来!)(台语),鼻子反而更不舒服,
胸腔闷痛,这就是用收敛药的结果。
    一般初起感冒用葛根汤发发汗就好。
但小青龙汤除了发汗外,也有收敛鼻水的作用,所以不可以太早用。
    其实要用也可以,但必须用小青龙汤┼枳壳、桔梗来开胸利膈,
就不会有副作用。若已胸闷,则可用小柴胡汤解之,
再加枳壳、桔梗更好。

    问五、一般人不是都说中药没有副作用吗?
    答:回答这个问题前,让我想起一般人对中药的误解。
常听人说:「中药慢、西药快」、「中药治本、西药治标」。
其实这是严重的错误!拿慢性病来说,中药也许 要吃上一两个月才会痊愈;
而西药往往控制了十年、二十年还在控制呢!你说西药快吗?
至于急性的病、突发的病,只要你吃对了中药,
往往一天、两天就会痊愈, 远比西医快多了。
不信的话,试试良方十帖就知道。
    至于中药当然也有副作用,不可以乱吃。
不过其副作用跟西药完全不同;
中药的副作用,往往是因为乱吃、吃错药而引起的;
而西药的副作用,就算你是在治这个病,
往往也会带给你其它更多的病,不只是伤胃而已。

    问六、报纸说日本发现小柴胡汤的副作用。所以我们不敢用!
    答:小柴胡汤创立于中国汉朝,已经使用将近两千年,
近年来日本十二所医科大学共同研究小柴胡汤七年,
肯定小柴胡汤有很多神奇的效果,导致一年销售量达 620亿日圆。
固然小柴胡汤适应范围很广,但可以肯定日本人一定滥用。
其次,日本人看一次病,拿一次药就一直吃上两三个月而不换药,
并没有考虑症状是否改 变,这更是不能茍同的。
本文将小柴胡汤列为必备良药,有症状出现时吃一吃,
是不会有问题的,请放心。

    问七、可否谈谈中医治病的原则?
    答:我们中医治病讲究的是辨证论治;
不似西医给定什么病名,才用什么药。
(日本人一见到肝炎就用小柴胡汤,就是犯了这个大错!)
一个绝顶高手只依最高的武 学原则,而不拘于架式,
才能将武功发挥的淋漓尽致。
同样地,您可别小看了「对号入座」,单单小青龙汤,
本文画龙点睛地告诉您:「流稀白的痰或涕」;
若照坊 间的书籍就可以列出「支气管炎、肺炎、气管炎、
气管支炎、支气管喘息、支气管扩张、湿性肋膜炎、感冒、
流感、肺气肿、百日咳、鼻炎、麻疹、肾炎、结膜炎、 
砂眼、泪囊炎、湿疹、水泡、浮肿、腹水、关节炎、胃酸过多症、
留饮症、生唾过多症」等病名(某书p.206),
让您一头雾水,不会用药,来达到「权威」、 「唬人」、「敛财」之目的也。
    一般而言,中医将症状跟体质分寒热来用药。
譬如:嘴巴淡、唇白、手脚冰冷,大便不成形,频尿尿白,就叫寒症。
红、干、破、烫、便秘、尿短赤就叫热症。
寒症用热药,热症用寒药就是大原则。
    流鼻水呈稀、清状为寒症,用热药小青龙汤。
此时若吃麻杏甘石汤,无疑是雪上加霜。
好比此症状出现时,再吃冰、白菜等,
分泌物(包括鼻水、白带…等),将会更多。
若鼻涕已呈黄浓稠为热症,必须用寒药麻杏甘石汤,
此时若吃小青龙汤就叫做火上加油。

    问八、中医讲究治本,那么有没有改善体质,吃了比较不会感冒的药?
    答:香砂六君子汤、小建中汤、玉屏风散,
这三者可以任选两种服用一段时间,可以增加抵抗力、
改善体质、预防感冒,小朋友吃了身体好,考试也会进步。
    香砂六君子汤、小建中汤可增加胃肠功能、
帮助吸收、治慢性胃病,也可算是温补良药。
玉屏风散可以增加保卫功能,改善体质、预防感冒;
不过感冒了,就不可以吃玉屏风散。


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五、总结--感冒之治疗


   1.人体的大脑中有一造热中枢,能不断产生热能,
并调节温度以维持体温的恒定,遇冷则毛细孔收缩,遇热则扩张以散热。
    2.一旦受寒邪、风邪所侵,肌肉血管神经收缩,
致无法正常散热,引起体温升高,即为发热或发烧。
(初期往往也会怕风、恶寒—葛根汤;不恶寒,发烧太厉害┼黄芩。)
    3.使得代谢管道受到阻塞,代谢废物滞留皮下,
刺激知觉、痒觉、痛觉神经,因而产生搔痒,全身肌肉酸痛现象,
严重者造成骨节酸痛(葛根汤)。
    4.侵及头部则头痛(葛根汤),至耳朵则造成内耳不平衡、
晕眩、欲呕(苓桂朮甘汤或小柴胡汤);病毒若破坏视神经,
则会出现角膜炎、结膜炎(葛根汤或小柴胡汤┼川芎、茺蔚子、
车前子;便秘┼大黄)。
    5.侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞(葛根汤┼远志、菖蒲、白芷),
流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕、稀而白,
甚至如自来水般流不止(小青龙汤、苓桂朮甘汤;
若鼻塞┼远志、菖蒲、白芷)。
    6.若不予理会,又加上抵抗力弱,病情就会逐渐加重;
若一直发烧,就会化热而呈现热症。
(若发高烧,但恶热而不恶寒,口大渴、自汗、烦躁、四肢冰冷,
吃白虎加参汤注1即可解热,病愈。)
    7.由流清涕而化热后,鼻涕、痰都会变黄、黏稠状(麻杏甘石汤)。
侵及呼吸道而咳嗽有痰;若痰停于喉管不出则干咳注2(麦门冬汤;
有痰┼浙贝母、桔梗、北沙参、杏仁)。
久咳则胸闷、有压迫感(小柴胡汤┼枳壳、桔梗)。
    8.侵及淋巴则导致淋巴肿(小柴胡汤┼天花粉、浙贝母、牡蛎、香附)。
    9.侵入咽喉部,会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎,
严重时连吞口水都有痛感(麦门冬汤┼黄芩、桔梗、
百部、元参;若沙哑┼诃子、蝉蜕)。
    10.侵入呼吸道则为气管炎(寒性---小青龙汤。热性---麻杏甘石汤);
到胸腔则演变成肺炎(急性或热性---麻杏甘石汤┼鱼腥草)。
    11.到肠胃道则会腹泻(胃苓汤)或便秘(增液汤、承气汤注1),
甚至并发急性肠炎(葛根芩连汤)。

    注1:白虎加参汤、增液汤、承气汤等,不列入必备良药,有印象即可。
    若发烧至40度以上,脉每分钟跳到100下以上,
若出现神昏、谵语、舌蹇(舌打结)、肢厥(四肢冰冷)、囊缩(阴囊收缩),
即可判断为脑膜炎;若5~6天不大便即可用大承气汤;
若没有不大便的现象;就用白虎加参汤,一定可以很快解救。
    西医不懂得辨证,就用脊椎穿刺判断,结果引起极严重的后遗症,
切记不要成为受害者,切记!切记!
    白虎加参汤、大承气汤是救急的方子,两千年来,
一帖就挽回性命者,不知凡几,其效如神,绝非现代医学所可比拟,
信不信由你!

    注2:原则上,咳嗽喉咙痛、痰黄稠或停于喉管不出而干咳,吃麦门冬汤;而咳嗽喉咙不痛痰稀白或吃冰、吹风就不舒服,则吃小青龙汤。
但在轻微咳嗽时或在寒咳 热咳转换的时候,分辨不出该吃何者时,
大胆地先吃一种试试看,没效或越严重时,再换另一种即可。
(多试几次,经验熟了,以后就不会错。)
    另外,小柴胡汤治的咳嗽往往在感冒好几天之后,
而且不像小青龙汤和麦门冬汤那么强烈;
虽不频发,但仍未全止,并有口苦、心烦喜呕、胸胁苦满…等症状。

    
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