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金仙家园---真善美

 
 
 
 
 
 

[置顶] 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀

2015-1-15 16:29:08 阅读454 评论1 152015/01 Jan15

http://china.makepolo.com/product-detail/100514787701.html

另附松茸菜谱如下:

一、松茸炒山鸡片
  1、原料:
  (1)主料:水发松茸菌100克,山鸡肉150克。
  (2)调料、精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱花、姜丝、
湿淀粉、素油。
  2、制法:
  (1)将松茸菌去杂洗净切片。山鸡肉洗净切片。
  (2)油锅烧热,下葱姜煸香,投入山鸡肉片煸炒,烹入料酒、
酱油,加入精盐、白糖和适量水煸炒,
加入松茸菌片继续炒至山鸡肉熟烂,用湿淀粉勾芡,
点入味精推匀,即可出锅。
  山鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素,
具有补脾胃、益肾气的功效。与松茸菌相配成此菜,
可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾胃的功效。
可作为体虚赢瘦、饮食减少、小便频数、消渴、咳嗽多痰、
肺结核等病患者食疗菜肴。对健康人补益作用强。
多食易发痔疮
 二、松茸甲鱼汤
  1、原料:松茸菌干片20克、甲鱼一只(约500-800克)、精盐、葱段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。
  2、作法:
  (1) 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。
  (2)将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,
加入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,
起郭前加入精盐及蒜片、葱段、味精、胡椒粉即成。
  附注:也可制成松茸全鸡汤。

供应东盟之滇云南野生松茸片 野生松茸松茸的详细介绍

学名松口蘑,别名大花菌、松茸、剥皮菌,纳西语称“裕茂萝”,是丽江地产菌类中的山珍,产品主要由丽江空运出口,有鲜货和盐渍两种。
松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素,不但味道鲜美,而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能,是中老年人理想的保健食品。在欧洲、日本自古就枧松茸为山珍,日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一。

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。


松茸在日本有“蘑菇之王”之称。日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉“以形补形”,食之具有强精补肾,健脑益智和抗癌等作用。刚采下来,用松枝火烤食,有来自深山的松树林味,秋高气爽之日,携好友散坐于林边草地,红叶漫天,野花发生,沧桑之感油然而生。

  生长松茸的地方需要具备三个基本条件,即美人松、大理香花、沙壤土,采集较困难,产地老百姓夜间打手电上山,采下后应用冰袋降温,一般只可保鲜三天,所以弥足珍贵。

松茸的营养价值
  松茸菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。据过去的许多文献记载,松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、、驱虫等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用,其子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分别为91.8%和
70%。松茸营养丰富,实为野生蘑菇之王。
在云南松茸常单生至群生,分布于海拔1600-3200米的温带,寒温带的云南松、华山松与栎树、杜鹃等混交林的密林中地上。与东北的生于红松、赤松中略有不同。?嗌?20-50度山坡上,土壤中性,有深厚的腐殖质。与云南松、华山松、栎属的须根发生共生关系,形成菌根,菌根常形成蘑菇圈。生在大松树与栎树、杜鹃等密林中的缓坡上。


   云南野生松茸颜色发白,质地硬实,香气更浓郁,口感好,营养成分高,易保管。松茸,一定要选云南的!云南松茸每年6-11月出菇,其中7、8、9月为出菇旺季。新鲜松茸大多出口到日本,根据松茸的长度、鲜度、形状、是否开伞、是否又虫洞、被蛀情况、加工工艺等等分为不同级别,因此价格也不同,其他月份没有新鲜松茸,大多为冷冻松茸。松茸干片,如果是纯松茸的话价格不低,现在有好多松茸干片加了青冈菌干片等等的现象,这样的价格就便宜了,还有干脆用姬松茸菌(是一种人工菌)冒名顶替的现象。现在关于松茸的最好工艺是冻干的,这样的每公斤要近万元了


  带皮松茸和去皮松茸泡开后对比


松茸一般生长在原始混交林里,目前在全球还没有人工栽培成功的先例,在这些密林深处,每个老乡都有只有自己才知道的秘密采摘松茸的地点。这是秘密,不能让人家跟着。这也是一般人上山采摘不到松茸的原因所在。个太小了不能采了,只有把它盖一下,人家发现不行的,每个人自己都有菌窝,所以它就是不能让人看。如果采摘松茸时造成了菌群破会的话,生长松茸的地点还会发生神奇的移动。这些都是采菌人最起码的常识。

 


区分禁忌:

   松茸是种特殊产品,请您不要用看普通蔬菜和水果的眼光来看,那样很容易走入误区,取到相反的效果的。

好松茸的基本特征:

头尾粗细接近,捏起来硬朗,头部不粘手,无破损无虫眼。

区分方法:

看:

1,看粗细:好的松茸粗细均匀,头部和尾部几乎一样的粗。头部过粗或者柄细的都不是好松茸。这是区别一个松茸是特级和A级的重要标准。

2,看大小:越大的松茸粗细均匀的越少见。7-9的,或者大于9的,如果粗细均匀,有没有破损和虫洞的,肯定会被拿去出口,5-7的松茸粗细均匀比较常见,本店销售的特级就基本都很均匀。特级7-9的就差些,不过已经是内销里最好的了。A级的多半是瘦一些。

3,看有无破损和虫眼。

食用方法

  松茸的吃法,有很多种,一般比较常见的是炒,和炖汤。可以是素炒,也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附松茸菜谱如下:
一、松茸炒山鸡片
  1、原料:
  (1)主料:水发松茸菌100克,山鸡肉150克。
  (2)调料、精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱花、姜丝、湿淀粉、素油。
  2、制法:
  (1)将松茸菌去杂洗净切片。山鸡肉洗净切片。
  (2)油锅烧热,下葱姜煸香,投入山鸡肉片煸炒,烹入料酒、酱油,加入精盐、白糖和适量水煸炒,加入松茸菌片继续炒至山鸡肉熟烂,用湿淀粉勾芡,点入味精推匀,即可出锅。
  山鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素,具有补脾胃、益肾气的功效。与松茸菌相配成此菜,可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾胃的功效。可作为体虚赢瘦、饮食减少、小便频数、消渴、咳嗽多痰、肺结核等病患者食疗菜肴。对健康人补益作用强。多食易发痔疮
 二、松茸甲鱼汤
  1、原料:松茸菌干片20克、甲鱼一只(约500-800克)、精盐、葱段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。
  2、作法:
  (1) 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。
  (2)将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,加入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,起郭前加入精盐及蒜片、葱段、味精、胡椒粉即成。
  

松茸的详细介绍

学名松口蘑,别名大花菌、松茸、剥皮菌,纳西语称“裕茂萝”,是丽江地产菌类中的山珍,产品主要由丽江空运出口,有鲜货和盐渍两种。
松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素,不但味道鲜美,而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能,是中老年人理想的保健食品。在欧洲、日本自古就枧松茸为山珍,日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一。

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。


松茸在日本有“蘑菇之王”之称。日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉“以形补形”,食之具有强精补肾,健脑益智和抗癌等作用。刚采下来,用松枝火烤食,有来自深山的松树林味,秋高气爽之日,携好友散坐于林边草地,红叶漫天,野花发生,沧桑之感油然而生。

  生长松茸的地方需要具备三个基本条件,即美人松、大理香花、沙壤土,采集较困难,产地老百姓夜间打手电上山,采下后应用冰袋降温,一般只可保鲜三天,所以弥足珍贵。

松茸的营养价值
  松茸菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。据过去的许多文献记载,松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、、驱虫等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用,其子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分别为91.8%和
70%。松茸营养丰富,实为野生蘑菇之王。
在云南松茸常单生至群生,分布于海拔1600-3200米的温带,寒温带的云南松、华山松与栎树、杜鹃等混交林的密林中地上。与东北的生于红松、赤松中略有不同。?嗌?20-50度山坡上,土壤中性,有深厚的腐殖质。与云南松、华山松、栎属的须根发生共生关系,形成菌根,菌根常形成蘑菇圈。生在大松树与栎树、杜鹃等密林中的缓坡上。


   云南野生松茸颜色发白,质地硬实,香气更浓郁,口感好,营养成分高,易保管。松茸,一定要选云南的!云南松茸每年6-11月出菇,其中7、8、9月为出菇旺季。新鲜松茸大多出口到日本,根据松茸的长度、鲜度、形状、是否开伞、是否又虫洞、被蛀情况、加工工艺等等分为不同级别,因此价格也不同,其他月份没有新鲜松茸,大多为冷冻松茸。松茸干片,如果是纯松茸的话价格不低,现在有好多松茸干片加了青冈菌干片等等的现象,这样的价格就便宜了,还有干脆用姬松茸菌(是一种人工菌)冒名顶替的现象。现在关于松茸的最好工艺是冻干的,这样的每公斤要近万元了


  带皮松茸和去皮松茸泡开后对比


松茸一般生长在原始混交林里,目前在全球还没有人工栽培成功的先例,在这些密林深处,每个老乡都有只有自己才知道的秘密采摘松茸的地点。这是秘密,不能让人家跟着。这也是一般人上山采摘不到松茸的原因所在。个太小了不能采了,只有把它盖一下,人家发现不行的,每个人自己都有菌窝,所以它就是不能让人看。如果采摘松茸时造成了菌群破会的话,生长松茸的地点还会发生神奇的移动。这些都是采菌人最起码的常识。

 


区分禁忌:

   松茸是种特殊产品,请您不要用看普通蔬菜和水果的眼光来看,那样很容易走入误区,取到相反的效果的。

好松茸的基本特征:

头尾粗细接近,捏起来硬朗,头部不粘手,无破损无虫眼。

区分方法:

看:

1,看粗细:好的松茸粗细均匀,头部和尾部几乎一样的粗。头部过粗或者柄细的都不是好松茸。这是区别一个松茸是特级和A级的重要标准。

2,看大小:越大的松茸粗细均匀的越少见。7-9的,或者大于9的,如果粗细均匀,有没有破损和虫洞的,肯定会被拿去出口,5-7的松茸粗细均匀比较常见,本店销售的特级就基本都很均匀。特级7-9的就差些,不过已经是内销里最好的了。A级的多半是瘦一些。

3,看有无破损和虫眼。

食用方法

  松茸的吃法,有很多种,一般比较常见的是炒,和炖汤。可以是素炒,也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附松茸菜谱如下:
一、松茸炒山鸡片
  1、原料:
  (1)主料:水发松茸菌100克,山鸡肉150克。
  (2)调料、精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱花、姜丝、湿淀粉、素油。
  2、制法:
  (1)将松茸菌去杂洗净切片。山鸡肉洗净切片。
  (2)油锅烧热,下葱姜煸香,投入山鸡肉片煸炒,烹入料酒、酱油,加入精盐、白糖和适量水煸炒,加入松茸菌片继续炒至山鸡肉熟烂,用湿淀粉勾芡,点入味精推匀,即可出锅。
  山鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素,具有补脾胃、益肾气的功效。与松茸菌相配成此菜,可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾胃的功效。可作为体虚赢瘦、饮食减少、小便频数、消渴、咳嗽多痰、肺结核等病患者食疗菜肴。对健康人补益作用强。多食易发痔疮
 二、松茸甲鱼汤
  1、原料:松茸菌干片20克、甲鱼一只(约500-800克)、精盐、葱段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。
  2、作法:
  (1) 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。
  (2)将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,加入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,起郭前加入精盐及蒜片、葱段、味精、胡椒粉即成。
  


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古松 姬松茸 松茸菌 野生 特产 养生菌菇 南北干货 200g/袋

《《长寿乡的养生秘诀》》
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《《长寿乡的养生秘诀》

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2011-7-19 覃迅云 长寿之乡的养生秘诀-2  

   急性鼻炎


    辛夷花30g,研末,瓶贮密封。用时取适量吹鼻。


每日3-5次,3日为1疗程。   

功能散风寒,通鼻窍。

主治急性鼻炎外感风寒型。 


熏鼻疗法治鼻炎、鼻息肉       

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每次蒸汽熏鼻10-15分钟连续20天左右。

熏前先含一口药液不要吞下 

[本方兼治前列腺肥大增生]

 

 鼻药疗法是指将药物制成一定的剂型瑶医主任医师覃迅云:长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 润肺茶 

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淡竹叶10 桑白皮10 枇杷叶10 代茶饮

如有咽炎可加10克鱼腥草 

 白睛诊示例 肺部肿瘤 

特征

U型怒张血管 慢性支气管炎、肺气肿、哮喘

血管分叉、网状 肺火盛咳嗽、咽炎、便秘白睛血管呈树枝状  

 

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瑶族香包 

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灵灵香10 大茴香10 山苍子10 石菖蒲10 丁香10 桂皮10 一枝香10 

 可助眠、驱蚊 


益肺养生汤 

原料瑶医主任医师覃迅云:长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

淡竹叶10 枇杷叶10 桑白皮10 银耳10百合10 枸杞子10 

冰糖适量  

做法瑶医主任医师覃迅云:长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

淡竹叶、枇杷叶、桑白皮、银耳用清水浸泡15分钟。

将淡竹叶、枇杷叶、桑白皮放入清水锅中煮沸。

银耳、百合切碎放入刚才煮好的汤中

开锅三分钟加入适量冰糖即可。

瑶医主任医师覃迅云:长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189


《长寿乡的养生秘诀》3 

  巴马是一个长寿村,平均年龄在85岁,

而且那的老人不光长寿,还是很健康的长寿。

瑶族人没有城市老年人常见的三高问题。

因为他们每天都在用一张很大的嘴吃一种保健的东西。

就是用皮肤泡药浴。

瑶族药浴疗法,是千百年来瑶族人民治病健身、

益寿延年的习俗。每年农历五月初五这一天必须全家洗药浴,

并把这天定为“洗澡节”。

洗澡的药水被称为“百草药水”,

并形成了瑶族特有的“百草药水澡”的习俗。

瑶族同胞每天劳动后都要采集新鲜草药,分别捆成小把,

放入大口锅中煎煮,药液煮沸后半小时左右。

趁热倒入大桶中,放置水温合适后进行洗浴。


每天侵泡一次,每次30分钟左右,十天为一疗程。


瑶族药浴 

瑶族小孩子生下来就泡药浴妇女产后也洗药浴。

每年农历五月初五全家洗药浴。 

泡药浴要注意三点 2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

1一定不能加凉水要等药水自然冷却 

2 先喝几口要洗的药液 

3 过滤药液先熏后洗 


 瑶族日常药浴方法 

日常保健用可改善亚健康状态、防病治病。

男女老少均可四季洗浴。


小孩药浴 

救必应 千里光或金银花

 薄荷 防风 蝉蜕 艾叶 各50克  



九节风2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189对风湿有很强的治疗作用。 

九节风200g防风150g 艾叶150g 杜仲150g

鸟不落150g 夜交藤200g忍冬藤150

高血压目诊 


白睛有许多怒张的血管下眼睑水肿视力模糊。

高血脂目诊 

下眼水肿、有血丝网有小球状的东西白睛上有云片状的小黄斑  

2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen7475011892012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

推法治疗高血压 2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

鬼针草30 救必应30豨签草40  

用法2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

上药研末用鲜芦荟搅拌后纱布包成长条状蒸10分钟在头部推动。
 

高血糖目诊 

白睛上有许多细球状的东西眼睛模糊、疲劳。 

药浴治疗高血糖 2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

救必应或豨签草、夏枯草50g 翻白草50g 

鸟不落或川芎各50g 双钩藤50g 生姜50g 

 煮水泡脚。


养生药膳

天仙清脂汤2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

作用

清血脂、降血脂 

原料2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

灵芝10 天麻10 山楂10 鲫鱼1条 

料酒、姜、葱、八角适量  

做法长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

  

鲫鱼洗净改刀用料酒酒食盐腌渍备用。

姜蒜爆锅将鲫鱼煎至金黄色加水没过鲫鱼

然后放入灵芝、天麻和山楂各10克

开锅后小火熬炖一小时左右长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

将药材滤出汤内洒上葱花即可。 

注意

买八角时要注意买八个角的九个角以上的有毒。 


药浴预防和治疗高血脂2012年02月15日《《长寿乡的养生秘诀》》 - 真善美 - chen747501189

鸡血藤200g 田七100g杜仲150g 寄生200g 丹皮150g 


2011-7-21覃迅云 长寿之乡的养生秘诀-4 

本期将介绍几样来自长寿之乡的长寿食品。

     1、南瓜苗。南瓜苗具有清热解毒的作用,适用于糖尿病、

动脉粥样硬化、胃肠道的溃疡 等。

      2、茶花油——东方橄榄油。茶花油不饱和脂肪酸占83.6%,

含有很高的食用纤维。治疮 

嫩南瓜苗适量 加少许食盐 有条件加2克冰片 捣烂敷患处 有良效 

 

皮肤奇痒长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

香蕉皮1斤晒干生的也可长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189 

煮水15分钟熏蒸 

待水温后加3克茶籽油 洗浴皮肤  

茶油不饱和脂肪酸高 比橄榄油更具保健作用 

 

老年性皮肤骚痒 

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忍冬藤200 夜交藤200 百部200煮水15分钟熏蒸 

待水温后加3克茶籽油 洗浴皮肤  


褥疮 

用茶油涂患处 

 

健康食用油 

首选火麻仁油 巴马人常用油 抗氧化、抗衰老  

去皱美白面膜 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189
  

长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen7475011892011年7月21日播出《长寿乡的养生秘诀》4长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189
长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

火麻仁10克去皮 香蕉 牛奶 茯苓粉 

鸡蛋清一个 打成糊敷脸上 

可抗衰老、去皱、美白、袪斑 

 

风寒感冒 

苏叶10 薄荷10 生姜10 红糖10 大葱15 煎服 早晚各1次 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

风热感冒 

苏叶10 薄荷10大葱15 红糖10 煎服 早晚各1次 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

  

2011-7-22覃迅云 长寿之乡的养生秘诀-5 

瑶族打油茶

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可以延年益寿、健脾胃、抗疲劳。 

①糯米约半斤清水泡24小时茶油放锅中趁未热放入蒸过的糯米

不要搅伴

将周围的爆米花捞出直至所有的米变成爆米花。 

②黄豆、花生米分别炒熟黑、白芝麻等份炒熟分开放到几个碗中放入少许盐。 

③生糯米炒黄姜、蒜拍烂放锅中炒香加入泡开的绿茶

用茶树棒打碎锅中食物加水适量煮开香菜、葱适量切碎放锅中煮成汤。

将汤倒入第②步骤的碗中即成。 

 

急性肠胃炎致腹泻 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189 
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香樟树叶 石榴皮 水煎服 治腹泻立竿见影 

 

小儿腹泻 

蜂腊3克煎鸡蛋1个服食  成人腹泻也可以用这种方法 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189
  

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腹痛诊断法 

用生姜汁滴眼若感觉热辣则为炎性腹痛若感觉清凉则为寒性腹痛 

 

腹痛 

剑麻捣烂敷肚脐  或麻袋一小块约20克煎水服 

 

推蛋疗法治小儿感冒发烧 

用盐水煮二个鸡蛋剥壳

在腋窝、颈部、颌下、太阳穴、风池穴等轮流推动约十分钟可以退烧 

 

推蛋疗法治风湿 

用杜仲、鸡血滕、秦艽、独活煮二个鸡蛋在膝盖上推 

不明原因性发烧或着凉后发烧 

每天定时低烧

用生姜40克、薄荷15克、苏叶20克、救必应20克、青蒿20克、

地骨皮20克 煎水服。 


  2011-7-23覃迅云 长寿之乡的养生秘诀-6  

新生儿开口水 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189
  

剌莲3 焦桅子3 麦冬5 千里光3 蝉蜕3 双花3 

煎水服可以预防新生儿黄疸

日后不会得蛇盘疮、热痱子、病毒疮疡连感冒都很少 

 

产妇洗浴液 

瑶族妇女产子不用坐月子洗过三种药液后就可以下地劳动了 

 

白睛诊断子宫肌瘤、乳腺增生、前列腺增生 

妇女在白睛6点位置血管怒张显示有子宫肌瘤

10点位置出现黑点显示有乳腺增生左眼

对应左乳右眼对应右乳。

 白睛诊断前列腺增生 

 

前列腺增生 

 

药浴治疗乳腺增生、长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189前列腺增生 

路路通 肿节风 九龙滕 透骨草 夏枯草 木通 苏叶 艾叶 虎杖 

各100克 煎水洗浴 

长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 

衣橱防虫    

用灵香草灵灵香放衣橱中  

衣物消毒液 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

油茶籽15 灵香草10 薄荷10 白芷10

 熬制成药液一碗

洗衣时放洗衣机中同洗 

长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 

解暑凉茶 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

 

百解20 芦根20 麦冬20 甜叶茶10 罗汉果花15 绞股蓝10 泡水代茶饮 长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189  

房间药熏消毒法 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

  

薄荷 苏叶 艾叶 各00克 放烧红的铁锅内

用烧红的铁铲压在上面浇上醋让蒸汽熏蒸

房间 

白睛法诊断风湿性关节炎 

白睛中有螺旋状推进的怒张的血管 白睛法诊断直肠炎 

白睛下部血管未端有黑点预示直肠有炎症发展下去可能得痔疮 

白睛法诊断妇科炎症 

妇女的白睛下部血管弯曲、

狰狞预示有妇科炎症

 药浴治疗关节痛 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

过江龙150 千斤拔150 鸟不落150 威灵仙150

 风见消100 七叶莲100 刘寄奴100 防风100 艾叶100 

煎水熏蒸、洗浴 

 

延年益寿粥 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

   

龙骨30 石决明30 牡蛎30 加火煮20分钟

取汁加入茯苓30 枸杞5 糯米适量 熬成粥即可。 松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189松茸炒山鸡片---长寿之乡的养生秘诀 - 真善美 - chen747501189

作者  | 2015-1-15 16:29:08 | 阅读(454) |评论(1) | 阅读全文>>

治愈风寒关节炎奇方

分类: 医药妙方 | 被332人转藏 | 2009-07-24 00:02:55

治愈风寒关节炎奇方 - 陈金仙 - chen747501189 的博客治愈风寒关节炎奇方 - 陈金仙 - chen747501189 的博客治愈风寒关节炎奇方 - 陈金仙 - chen747501189 的博客  

蓖麻糊 

关节炎奇方 - caoxiaohaog - caoxiaohaog的博客

 

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治疗方法:

新鲜小蓟2份,蓖麻子1份去皮,捣成膏,均匀敷于关节上,

厚度约五分硬币厚,外用塑料薄膜包扎,上盖毛巾,

4小时后关节处发热,可见米粒及豆粒大小红色斑疹,微痒。

 敷药时间一般夏季4-6小时,春秋季节6-8小时,

注意不可敷药时间过长,以免起水泡。

治疗效果:

共治疗32例,28例敷药一次痊愈,4例敷药二次痊愈。

   芥末粉调鸡蛋清涂风湿痛一次断根: 

处方:

芥末粉100克 鸡蛋三只 

主治:风湿痛,关节炎等,一次断根 

  使用方法:

先在患部涂食盐水,然后鸡蛋清调芥末粉成糊状,

涂於患部30-60分钟后敷药患处,

敷药后感受如辣椒之辣味,忍耐9-12或24小时,

除掉药,患部全是大水泡,

即刻用消毒针扎压放去里面的黄水.此时表皮始痛。 

如果患处未起水泡,患部皮肤只发红,有点痛感,

也无妨,同样有特效。 

  风湿一次就好了,皮肤要5-10天脱皮而愈。          关节炎奇方 - caoxiaohaog - caoxiaohaog的博客 治关节炎妙方

处方∶

用嫩苍耳子适量,将其捣烂,成泥状(如乾可适量加适量白酒或黄酒),

敷於患处,再用纱布或布条扎紧。

敷三十分钟至六十分钟即可(如病情重也可敷时间长些)。

拔的水泡越大,效果越好。余数十年来人用此方治疗关节炎,都1-3次治愈。

注意:万一一次用药没有治愈,请等15天后再依法用药,类推!关节炎奇方 - caoxiaohaog - caoxiaohaog的博客

1.车前子30克(布包),加水500毫升,浸泡30分钟后煮沸,频服代茶饮,

每日一剂。用于各型痛风。

2.按100:16:280取虎杖、樟脑和医用凡士林。先将虎杖打粉过80目筛,

樟脑用适量50%酒精溶化后倒入虎杖粉中。凡士林加热融化成液状,

把上虎杖粉倒入,同时不断搅拌均匀,加盖放置冷却成膏状即成。

用时依据患关节的大小形态,裁剪合适的敷料,

将药膏涂在敷料上约2~3毫米厚,敷在患处,纱布绷带包扎,

隔日换药一次,直至痊愈。用于湿热瘀阻型痛风。

3.钩藤根250克,加烧酒适量,浸一天后分三天服完,

有理气活血止痛之功,用于气滞血瘀型痛风。

4.樟木屑1斗,以水1担熬沸,以樟木屑置于大桶内,

令人坐桶边,放脚在内,外以草席1领围之,

勿令汤气入眼,恐坏眼,其功甚捷。

适用于手足冷痛如虎咬者。

5.红花15克,白芷15克,防风15克,威灵仙10克,酒煎服,

有活血祛风之功,适用于痛风历节,四肢疼痛者。

   外用治疗足癣及其合并症:

将葛根、千里光、白矾等量,烘干,研为细末,以每袋40g密封包装。

每晚取1袋,加温水约3000ml置盆中,混匀,

浸泡患脚20~25分钟。7天为1个疗程,一般治疗1~2个疗程。        

中老年人腰腿痛:仅一味中药治愈 

中老年人腰腿痛:仅一味中药治愈   

  山茱萸(山萸肉) 

      我是中医爱好者,受感动再献一方,听老家一老中医说的 ,

我们试用过,治好十多人,专治疗中老年人腰腿疼。

      方法是:用生山萸肉 50 — 100 克煎熬,早晚分服。

      此方效果神奇,我本人及一些朋友都是这样治好的,

没什么毒副作用,请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。

一般 5 天见效, 10 天一个疗程, 20 天可治好。”     

 (献方人:刘老师 河南)。”     


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作者  | 2010-10-6 15:31:48 | 阅读(730) |评论(4) | 阅读全文>>

有哪些原因引发腔隙性脑梗塞呢

2016-12-31 20:22:14 阅读18 评论0 312016/12 Dec31

有哪些原因引发腔隙性脑梗塞呢

很多中老年都会出现这种疾病,面对脑硬的来临很多人面对就是尽早的治疗,

专家介绍现在生活一种比较常见的疾病都是害怕疾病的,

那么有哪些原因引发腔隙性脑梗塞呢?

脑梗塞是什么因素引起专家为您做个详细介绍。

有什么原因引发腔隙性脑梗塞呢?

1、腔隙性脑梗塞的原因大多认为是由于高血压和脑动脉硬化所致。

长期的高血压可引起小动脉硬化和透明性变从而产生血管闭塞;

加之中老年的机体发生变化是腔隙性脑梗塞的原因。

2、如血液粘度增高血小板聚集增强红细胞变形能力

降低血脂增高使血液处于高凝状态血流速度缓慢脑血流量减少更易

导致小动脉闭塞而形成引发腔隙性脑梗塞的原因。

3、因高血压导致小动脉及微小动脉壁脂质透明管腔闭塞产生腔隙性病变;

有资料认为单一腔隙病灶与高血压无卓著相关性舒张力增高

是多发性腔隙性梗死的主要原因。

4、腔隙性脑梗塞的发病的原因六:

各类小栓子如红细胞、纤维蛋白、胆固醇、

空气及动脉粥样硬化斑等阻塞小动脉。

5、腔隙性脑梗塞是在高血压或动脉硬化的

基础上因脑深部的微小动脉发生堵塞而引起脑组织的一种病变。

作者  | 2016-12-31 20:22:14 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

治疗脑梗塞的六个食疗偏方推荐

2016-12-31 20:16:56 阅读7 评论0 312016/12 Dec31

治疗脑梗塞的六个食疗偏方推荐

脑梗塞的治疗需越早越好,在脑梗塞的治疗过程中不仅要选择专业的治疗方法,

也可以选择一些食疗小偏方,脑梗塞的食疗方法有很多,

如果治疗得当对于脑梗塞患者的身体恢复也有很不错的作用。

(1)天麻焖鸡块:

母鸡1只(约重1500克),天麻15克,水发冬菇50克,鸡汤500毫升,调料适 量。

将天麻洗净,切薄片,放碗内,上屉蒸10分钟取出;

鸡去骨,切成3厘米见方的块,用 油氽一下,捞出备用。

将葱、姜用油煸出香味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,文火焖40分钟 ;

入天麻片,5分钟后淀粉勾芡,淋上鸡油即可。佐餐食。

平肝熄风,养血安神。

适用于肝阳上亢之眩晕头痛,

风湿痹着之肢体麻木、酸痛,脑梗塞瘫痪等症。

(2)三味粟米粥:

取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,

去渣后入粟米(色白者 佳)150克,酌加清水共煨粥。

每日1次,空腹服。

适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神昏愦者。

(3)蚯蚓散:

取活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙干研末后装入胶囊。

日服2次,每服2粒。适用 于脑血栓形成,脑梗塞,偏瘫者。

(4)羊肚山药汤:

取羊肚1具,去筋膜后洗净切片,加水煮烂后下入鲜山药200克,

煮至汤汁 浓稠,代粥服。

适用于脑梗塞后体质虚弱者

(5)羊脂葱白粥:

取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。

每日1次,连服10日。用于预防偏瘫。

(6)豆淋酒:

取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。

趁热服。服后温覆取微汗。

用治脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。

以上为大家介绍了六大脑梗塞的食疗偏方,

对于脑梗塞的治疗应该多种方法并用,

才能有不错的效果,而且要注意与日常的护理相结合。

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治脑梗塞后遗症饮食方法

脑梗塞后遗症注意饮食问题

作者  | 2016-12-31 20:16:56 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

轻轻松松学按摩 [图片]

2016-12-31 19:35:38 阅读12 评论0 312016/12 Dec31

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轻轻松松学按摩 [图片]

1按摩手法

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2按摩治疗感冒

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3按摩治疗眼病

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4按摩治疗牙痛

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5按摩治疗50年肩

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6按摩治疗落枕

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7按摩治疗胃病

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8按摩治疗男性生殖病

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9按摩治疗静脉曲张

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10按摩治疗气喘病

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11按摩治疗肾病(上)

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12按摩治疗肾病(下)

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作者  | 2016-12-31 19:35:38 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

长寿秘诀二十九种按摩法

2016-12-31 19:27:14 阅读8 评论0 312016/12 Dec31

长寿秘诀二十九种按摩法

 按摩在我国已流传了2000多年,

有调节神经功能,促进血液循环,

提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。

下面我们给大家介绍二十九种按摩方法如下: ?

   1、浴头部?

   两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,

再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。

 共擦10次,接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。

能调和百脉,使气血不衰,面色红润,减少皱纹。?

  2、扣攒竹?

  用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中),

每穴15~20次,用力以微感不适为度。

有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。?

  3、旋眼睛?

  端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。

对保护视力极有好处。?

  4、点睛明?

  以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,

以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。?

?   5、揉眼皮?

  以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉20次。

有消除眼痛和明目的作用。?

  6、按太阳?

  用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺逆时针各揉按10~15次。

有止痛醒脑的作用。?

  7、叩牙齿?

  口轻闭,上下牙齿相互轻叩20~30次。

有防止牙齿松动脱落,促进消化功能的作用。?

  8、磨鼻背?

  用拇指背用力磨擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气,预防感冒。?

  9、干洗面?

  两手互相指并拢,由额向下洗脸20~30次。

有醒脑、降压的作用。?

  10、假梳头?

  两手指尖接触头皮,从额到枕后,

从头顶到颞侧进行梳头,以头部有热感为度。

有醒目、止痛、降血压的作用。?

  11、鸣天鼓?

  两手掌心紧按两耳孔,两手中三指轻击后枕部10次,

然后掌心掩按耳孔,手指轻按后枕部不动,

再突然抬离,接连开闭放响10次,

最后两食指插入耳孔内转动3次,再突然放开。

这样算做1次,共做3~5次。

有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。?

  12、揉胸脯?

  以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。

有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。?

?   13、抓肩肌?

  以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,

左手则捏起右肩肌,交叉进行,各10次,有松肩去疲劳作用。?

  14、点膻中?

  以拇指肚稍用力压两乳头连线中点处(即膻中穴),

约30秘后突然放开,如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。?

  15、苏华盖?

  端坐,心神宁静,深吸一口气,然后慢慢呼出,重复10次。

有吐故纳新,健肺顺气,改善呼吸功能的作用。?

  16、豁胸廊?

  两手微张五指,分别放于胸前两旁的胸壁上,

手指端沿肋间隙从内向外滑动,重复10~15次。

有开胸顺气、止痕止喘作用。?

  17、舒大肠?

  一手叉腰,另一手五指张开,指端向下,

从心口窝,沿脐两旁向下腹部,再向右向上至右肋下再向左。

即沿大肠走行方向擦揉10次。

有疏通大肠、增进消化、预防便秘的作用。?

  18、分阴阳?

  以肚脐为中心,两手虎口相对,平置于脐眼左右,

两手向内向外揉抚,共10次。

有顺气、消胀、增进消化功能的作用。?

  19、揉环跳?

  坐位或站位,左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处),

再用右手拇指端揉右侧环跳穴,交叉进行,各10次。

有通经活络,壮筋强足作用。?

  20、搓腰眼?

  两手紧按腰眼,用力向下搓到骶尾部,左右手一上一下同时进行,共30次。

有壮腰强肾、防治腰痛的作用。?

  21、甩双手?

  两臂自然下垂,向前向后甩动30~50次。

有放松肩、臂、腕、指关节,

通畅气血,增强手臂功能的作用。?

  22、捶两肩?

  左右手握空拳,在对侧上肢从肩到手腕扑打共20~30次。

有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。?

  23、顶十指?

  两手掌心相对,左右手指用力相顶共10次。

有活动指关节,促进手部功能的作用。 ?

  24、捏虎口?

  以右手拇、食指捏左手虎口,

再以左手拇、食指捏右手虎口,各10次。

有增进手部功能,治疗头面部疾患的作用。?

?   25、旋膝盖?

  两手掌心紧按双膝,先向外旋转10次,再向内旋转10次。

有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。?

?   26、擦大腿?

  两手抱紧一侧大腿根部,用力下按到膝盖,

然后擦回大腿根部,来回共20次。

有促使关节灵活,增强腿肌,防止腿病等作用。?

  27、揉腓肠?

  以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动,每侧30次,

有疏通气血,加强肌力的作用。?

   28、掐跟腱?

  以拇、食指掐跟腱,每侧掐20次。

有改善足部功能、消除下肢疲劳,增强脚力的作用。 ?

  29、搓脚心?

  两手搓热后,用手搓两脚心,左右各搓80次。

有导虚火、舒肝明目的作用。?

作者  | 2016-12-31 19:27:14 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

恶性脑瘤怎样才能治疗---吃什么可以预防脑瘤

2016-12-31 19:01:45 阅读9 评论0 312016/12 Dec31

恶性脑瘤怎样才能治疗

 脑瘤是肿瘤中很常见的一种类型,脑瘤可以分为良性脑瘤和恶性脑瘤。

一般恶性脑瘤是由于良性脑瘤不积极治疗导致的,

关于恶性脑瘤怎样才能治疗一直是很多肿瘤专家们在研究的问题,

下面我们来详细了解一下。

  一、恶性脑瘤的治疗现状之治疗方法:

若部位合适,早期恶性脑瘤癌肿较小。应行手术切除。

若癌肿部位切除难度大,可先行,待癌肿变小后,再行手术切除。

  对中晚期恶性脑瘤来说,恶性脑瘤如何治疗的现状仍不乐观。

几乎已无手术切除的可能,临床上大多用放及中医药进行治疗。

放疗是中晚期恶性脑瘤常用治疗方法之一,

其对癌肿有较为直接的杀灭作用,

但由于恶性脑瘤放疗不可防止地会对正常细胞有损伤,

因此,照射强度、照射范围、照射时间应根据全身情况慎重选择。

  二、恶性脑瘤如何治疗的预后及调理:

患者治疗后正确的日常调理对防止癌肿复发,恶性脑瘤的预后状况不佳。

提高人体抗病力有促进作用。

饮食上,恶性脑瘤患者宜吃具有维护颅内血管作用的食物:

芹菜、荠菜、菊花脑、茭白、向日葵籽等;

宜吃具有防治颅内高压作用的食物:

玉米须、赤豆、核桃仁等;

宜吃具有防护化疗、效疗副作用的食物:

香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃等。

  上面相关内容就给大家介绍到了这里,

在最后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查,

不要耽误了病情,如果方便,欢迎来我院治疗,

如果还有其他的疑问,请点击专家咨询热线,专家会给您耐心的解答。

吃什么可以预防脑瘤

 脑瘤,多恐怖的一个词,害怕听到这个词。

越害怕就应该要做出预防措施,从平时的饮食方面开始注意,

并做好定期检查工作,有什么问题及时治疗,这是最有效的方法。

那么,吃什么可以预防脑瘤呢?

  下面是有关脑瘤的饮食要注意的一些事项问题:

  第一,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,

碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

  第二,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,

人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,

并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对脑溢血病人不利。

  第三,患者应忌用兴奋神经系统的食物,

如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。

此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,

且需忌暴食。

  第四,饮食中应有适当蛋白质,

常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。

一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,

能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。

  第五,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。

维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,

防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。

  看了上面有关吃什么可以预防脑瘤的详细介绍,你应该都很明白了吧。

平时注意饮食之外,还要记得去医院检查检查哦,

这样可以争取到早发现早治疗,争取到治疗的最佳时期,

这样对脑瘤的治愈会更好的。

为了自己的身体健康,一定要做好各方面的措施哦。

作者  | 2016-12-31 19:01:45 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

石氏伤科:十二字告别颈腰痛

2016-12-31 17:56:01 阅读6 评论0 312016/12 Dec31

http://www.kankanews.com/a/2014-12-02/0016009783.shtml

石氏伤科:十二字告别颈腰痛2014-12-02 17:

简介:石氏伤科能被称为“江南伤科第一家”,他家的独门秘笈自然是层出不穷。

你的肩颈部有不适吗?你手抬不起来吗?你有腰痛吗?那关注今天的节目就对了!

石氏伤科第四代传人、世界中医骨科联合会主席、

上海龙华医院主任医师施杞教授带来了独创的“十二字养生功”! 

记住十二个字就能告别颈腰痛?!别以为这是开玩笑哦,这可是有过临床测试的!

测试安排了60多个颈腰椎病患者,每天做2次“十二字养生功”,30天后再进行检查,

他们的颈腰椎问题都得到了极大的缓解,好多人都康复了呢!

 节目中,施杞教授一上来就展示了其中一招:吐字代表的吐故纳新!

一声充满爆发力的吼声,震惊四座!77岁的老专家,吼出了114分贝!

主持人和嘉宾们甘拜下风! 施杞教授还透露,有位老专家,现在90几岁还非常健康,

他就是每天提耳100下,而这招也融汇在了“十二字养生功”中。

 那么,问题来了!这神奇的“十二字养生功”究竟是由哪十二个字组成的呢?

小编毫不吝啬地告诉大家,

十二个字就是:

洗、梳、揉、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐、调!

每个字代表着一个动作,动作简单易学,十分好记。

大家是不是很想学呢?锁定今天22:30上视新闻综合频道《名医话养生》就对啦!

28:16

作者  | 2016-12-31 17:56:01 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

六大偏方教你去除老年斑 风采不减当年

2016-12-26 17:14:55 阅读29 评论0 262016/12 Dec26

六大偏方教你去除老年斑 风采不减当年

爱美是女人的天性,不管到了什么年纪这个都是不能改变,

既使上了年纪有很多女性还是非常注意保养的,

许多人进入老年之后就会长出许许多多的老年斑,

许多老年人也在想方法去除老年斑!

你们知道如何去除老年斑吗,生活中有哪些去老年斑小妙招呢?

一起来看看吧。

  什么是老年斑?

  老年斑是人体内脏衰老的象征。

在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。

比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退;

聚集在血管壁上,会发生血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化、心脏病。

因为这种脂褐质色素是细胞氧化后的产物,

一旦聚集过多便影响脏器功能,使人渐渐衰老。

因此,老年斑是传递内脏老化的信息,当然,也是人体衰老的形态学标志。

老年斑的出现不是孤立的,常伴随着其他可见的形态学老化指标,

组成一个老态龙钟的形象。

  六大偏方治疗老年斑

  1、生姜

  生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。

实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,

或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

  服用方法是,

取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,

加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  2、黄滑松茸

  黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,

延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。

黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,

强心补血,健脑益智,理气化痰作用。

  黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。

锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。

吃黄滑松茸喝汤。

  3、猕猴桃

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。

含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、

钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,

使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,

干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,

脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。

  4、西红柿

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。

它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。

有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

  5、黄瓜粥

  材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

  做法:

将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。

大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。

锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,

改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。

  现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、

维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质

以及芥、磷、铁等营养成分。

  经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  6、胡萝卜汁

  材料:新鲜胡萝卜若干。

  做法:

将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,

每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。

  因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。

维生素A原在体内可转化为维生素A。

维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

作者  | 2016-12-26 17:14:55 | 阅读(29) |评论(0) | 阅读全文>>

老人夜尿多,中医有良方

属肾阳虚者

表现为小便频数且清长,或夜尿多,腰膝酸软及冷痛,

畏寒,手足不温,动则气短,舌苔白滑,舌质淡嫩且胖。

治宜温补肾阳、固摄小便,可从下列各方中选择进行调治。

鸡肠散  雄鸡肠1具,用醋或食盐洗净,焙干并研成细末,

用桑螵蛸煎汤送服,亦可用温酒送下。每日1剂。

补肾固遗作用较强,适用于肾阳气虚所致小便频数量多的患者。

胡桃益智山药汤 

 胡桃肉15克,益智仁12~15克,淮山药15~20克。

三味加水煎,取汤饮之,每日1剂,分2次服用。

能补肾固小便,适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者,

尤其适用于老年人夜尿多的治疗。

补骨脂鱼鳔汤  

补骨脂12~15克,鱼鳔15~20克。

两味共煮汤,汤沸50分钟后加适量调味品,即可饮汤食鱼鳔。

能补肾益精气,适用于肾虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。

属脾肾两虚者

表现为尿频量多,气短乏力,语声低微,懒言,

四肢无力,食欲不振,大便稀薄,腰膝酸软,夜间尿多,苔白质嫩。

治宜补益脾肾固摄尿液,可从下列各方中选择进行调治。

龟肉鱼鳔汤  

龟肉100~150克,鱼鳔15~30克。

先将龟肉切块,与鱼鳔共煮,加少许食盐调味。

此汤能补肾阴益肾气,适用于老年人夜尿多及尿频的患者。

肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。

山药益智五味汤  

炒山药24克,益智仁15克,五味子9克。

三味共煎汤,取汤温服,每日1剂,早晚空腹服用。

能补肾健脾收敛小便,适用于脾肾气虚所致的多尿患者。

六子补肾丸 

 韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份,

共研细末,加蜂蜜制成丸,每丸重10克,

每日3次,每次1~2丸,空腹用温开水送服。

能补肾止遗固摄,适用于肾气虚所致的多尿者。

肾气虚的多尿患者(尤其是老年患者)

平时还可坚持每天早晚各吃生栗子1~2枚,细嚼慢咽,也有调养之功。

龟肉炖小公鸡 

 龟肉150克,小公鸡1只。

将龟肉洗净切块,小公鸡去杂,洗净切块,两味共炖,

加调味品适量,肉熟后即可食用。

适用于肾气虚所致的多尿者,对老年人夜尿多者尤为适用。


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养生秘方 助老年人远离夜尿症

 目录

  第一章:老年夜尿症发生的原因

  第二章:老年夜尿的诊断与治疗

  第三章:老年夜尿症日常保健措施

  第四章:老年夜尿症的食疗秘方

  编者按:老年人常会被夜尿症所困扰,老年夜尿症随着年龄的增加而增加。

那么,老年夜尿症怎么办呢?如何治疗老年夜尿症?老年夜尿症日常护理措施有哪些?

下就来学习下小编为您盘点的吧,从中揭秘答案。

  夜尿症是老年人的常见病,其发生率和夜尿次数随着年龄的增长而增加。

流行病学研究表明,小于30岁的人群中夜尿大于2次的发生率大约是3 %,

而在60-69岁的人群中则为30%,70岁以上的老年人则为40%:

夜尿症是引起中老年睡眠不足的重要原因。

由于夜间觉醒次数增加,导致睡眠不足,不仅使体力下降,精神萎靡,情绪抑郁,

并且可加重其他慢性疾病的病情。

因此,对老年夜尿症应积极治疗。

老年夜尿症发生的原因

  2003年国际尿控协会对夜尿的定义是:夜间因排尿憋醒大于2次。

同时规定夜尿量为夜间所排尿量与清晨第一次排尿量的总和。

其发生的病因有:

  (l)泌尿系统方面的疾病,如下尿路梗阻、膀胱过度活动等;

  (2)存在心血管疾病、糖尿病、尿崩症以及其他引起觉醒排尿的因素,

如焦虑、睡眠障碍等;

  (3)人为因素和环境因素,包括咖啡因、饮酒、过量饮水以及服用利尿剂治疗等。

  由此可见,夜尿可能由一种或者多种病因综合作用引起。

  夜尿症的病理生理为夜间尿量产生过多或夜间膀胱容量缩小,据此可将夜尿症分为4类:

①多尿型:②夜间尿量增多型;

③夜间膀胱功  能容量减少型;④混合型。

 老年夜尿的诊断与治疗

  对夜尿症的诊断,应从睡眠、下尿路症状、液体摄人、

心脏疾患、川药、既往下尿路手术史及其他会引起夜间产尿过多、

逼尿肌过度活动的疾病人手。

最重要的辅助诊断是排尿日记,可通过排尿日记进行夜尿症的分类。

  日前多建议采用排尿日记评估夜尿症。

排尿日记包括24小时的排尿次数、夜间排尿量、

总的排尿量、晨尿、睡眠时间以及24h的饮水量等资料;

问卷调查的内容涵盖睡眠、精力、烦恼、关注度和生活质量评分等。

睡眠通常分为浅睡眠和深睡眠两种,

在最初的3-4小时为深睡眠、慢波、恢复体力时间,

这一段时间内如果患者起床排尿,则容易在第二天感到疲倦。

夜尿症的治疗应包括对症治疗和病因治疗。

  1.对症治疗

  采用生活方式调整疗法,严格限制晚间液体摄人,

定时服用利尿剂,午睡,抬高双腿,

适当应用抗利尿激素和应用加压长筒袜,

可以在一定程度上降低夜间排尿的次数。

2.病因治疗

  (1)多尿型夜尿病。

多为糖尿病、尿崩症(垂体性或神经原性)、

原发性渴感中枢紊乱或摄人碳酸锂引起的多渴、多尿。

在治疗上应采用内科对因治疗。

对于夜间尿量增多型夜尿,可使用丢氨加压素(商品名弥凝)。

它是血管紧张素的同源类似物,

是治疗夜尿症、儿童和成人遗尿、神经原性尿崩症的有效药物。

研究表明夜间产尿量越多,对去氨加压至少敏感越强。

该药物禁用于充血力衰竭的老年人。

治疗中要注意检测电解质,并提醒患者服药期间夜晚严格限制液体摄入,

最大限度减少液体潴留。

  (2)夜间腮胱功能容量缩小型夜尿:

这是泌尿外科医生熟悉的类型,应首先解除引起膀胱容量缩小的泌尿系病因。

对于良性前列腺增生患者可首先尝试使用。

受体阻滞剂为主的药物治疗,不推荐手术治疗以夜尿为主诉的良性前列腺增生患者。

合并膀胱过度活动症的老年患者可用抗胆碱能药物,

最常使用的有酒石酸托特罗定和索利那新。

失眠的患者可适当服用镇静安眠药。

  (3)混合型夜尿:

应首先分析哪一种病因起。

混合性夜尿症是多病因综合作用的,且与下尿路状况功能不稳有关。

因此,治疗上可根据主次原因采取不同措施。

原则上首先考虑药物、生活方式调整等保守疗法,不提倡首先采用有创治疗。

  中医认为夜尿症多属肾阳虚,可选择缩泉饮以温补肾气,缩泉减尿。

组方:

芡实30克、肉苁蓉15克,金樱子15克、桑螵蛸15克、

白果9克、仙茅9克、仙灵脾9克、山萸肉9克、莲子肉9克、

5日一个疗程。 老年夜尿症日常保健措施

  夜尿增多与生活习惯也有一定的关系,需要在日常生活中注意调理。

  l.饮食习惯。

有些人喜欢在晚间食用一些水分较大的食物、水果,或喜好品茶,

这些也会导致夜尿频,应调整进食或饮茶时间。

  2.季节影响。季节也是影响排尿的重要因素之一,

冬季受到寒冷刺激排尿次数容易增加,老年人更应注意冬季保暖。

  3.心理因素。心理受到外界因素影响,

如恐惧、焦虑等,这些都会影响人体内分泌,从而导致尿频现象。

夜尿症患者应增强心理素质的训练,

多以从容宽广的胸怀对待生活中的小烦恼。 

老年夜尿症的食疗秘方

  1、龟肉炖鸡:龟肉150克,小公鸡一只。

将龟肉洗净切块,小公鸡去毛、内脏和爪,

二味共炖,肉熟后加调味品食用。

  2、猪肝、黑大豆适量,混合糯米煮熟透,于晚餐食。

  3、核桃煨熟,每晚睡前吃4~8枚。

  4、猪膀胱1个洗净,补骨脂、肉豆蔻、山茱萸、益智仁各5克,

五味子4克,共装入其内,扎紧口,

加水1500毫升,煮沸1小时左右,去汤,切猪膀胱吃完。

  5、鸡肠1副洗净,益智仁20克,共煲汤饮,宜晚上饮。

或鸡肠与泽泻4克同熬,煮熟后吃鸡肠。

  6、兔肉1000克,炖汤汁食用,3天后可见效。

  7、温肾化气羊腿肉补骨脂50g洗净,

羊腿肉连骨洗净切成大块,胡萝卜250g洗净切成块。

羊肉起油锅,放入植物油,烧热后先放入生姜三片,

随即例入羊肉,翻炒5分钟后,加黄酒、细盐、酱油和水半碗,

再焖烧10分钟盛入沙锅,再把补骨脂、胡萝卜、桂皮一起倒入沙锅,加水煮熟即可。

功能暖脾胃,温肾阳。 

 8、山药猪脬肚山药100g,覆盆子100g,猪肚一只,猪脬一只。

将山药、覆盆子、猪肚、猪脬放入猪肚内,用线将切口缝牢,

放在锅内煮熟透后,取出,去掉覆盆子,将猪脬、猪肚切片,

放入汤内,再煮片刻,连汤佐膳食。功能益肾气、健脾胃、固精液、缩小便。

  9、覆盆子烧牛肉覆盆子50g

洗净加黄酒一匙湿润,牛肉1000g洗净切块,

上油锅炒,再加黄酒2匙,酱油4匙,再焖烧5分钟后,

盛入沙锅,放入覆盆子,加入凉水炖熟。佐膳食。

每日2次,每次1小碗,分2-3天吃完。功能健脾益胃,补肾缩尿。

  10、补肾缩尿乌龟汤肉苁蓉、覆盆子各30g洗净,

用冷却的淡盐水浸泡一小时。

乌龟活杀,从侧面剖开,去内脏,洗净,用开水去膜。

将乌龟、肉苁蓉、覆盆子连浸泡的淡盐水一起倒入大沙锅内,

再加冷水浸没,先用旺火烧开,再改用小火慢煨约4小时,

直到龟甲散开,龟肉酥烂时食用,

每次一大碗,每日2次,分两天吃完。

功能补肾壮阳,养阴缩尿。

  11、柏子仁芡实粥

柏子仁10g,芡实20g,糯米30g,白糖一匙。

柏子仁、芡实洗净,糯米洗净后倒小锅内,并将柏子仁、芡实一起倒入,

加水用中火煮成粥。功能补脾益肾,安眠养心,固精涩小便。

  总结:

老年人受夜尿症的困扰,睡眠质量下降,身体健康也在不断地下降,

虽然老年夜尿症是老年人常见的疾病,但是也要引起人们的高度重视,

小编盘点的,老年夜尿症的食疗秘方可以尝试下哦。

(文章原载于《益寿宝典》,刊号:2012年2月号,

作者:龚侃,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,

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作者  | 2016-12-26 16:10:52 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

五红补血养颜汤

2016-12-26 15:29:53 阅读7 评论0 262016/12 Dec26

五红补血养颜汤

材料

红芸豆,红小豆,红枣,红皮花生米,红糖

做法

1、红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时。

2、沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一夜。

3、砂锅里放入适量的清水。

4、冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里。

5、盖好锅盖,开大火煮制约20分钟左右。

6、至锅里的水开翻滚,加入1小碗冷清水。

7、再盖好锅盖,开大火煮制约20分钟左右。

8、重复6、7两个步骤,反复加水3~4次,直到锅里的豆子煮熟变软。

9、红枣和红皮花生米用清水洗净。

10、洗净的红枣和红皮花生米放入锅里。

11、开大火继续煮制约20分钟左右。

12、至花生米和红枣软熟,即可关火。

作者  | 2016-12-26 15:29:53 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来

1.黑木耳红枣汤

黑木耳30克,红枣20枚。黑木耳洗净,红枣去核,

加水适量,煮半个小时左右。

每日早、晚餐后各一次。

作用:驻颜祛斑、健脾润肤,可以帮助改善黑斑。


??美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来,imeee??

2.二豆百合汤

绿豆、赤小豆、百合各25克。食材用清水洗干净,用水浸泡3小时,

连同水一起放到锅里大火熬煮滚开以后该用小火熬煮至豆子熟透,加入糖调味。

作用:

清热解毒,清心安神,可抑制黑色素的的沉淀。


美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来,imeee

3.红枣山药汤

生山药30克,大红枣10颗,赤豆20克,莲子20克,白扁豆15克,

薏苡仁10克,大红枣10颗,芡实10克。

食材洗干净后,一起放到砂锅里,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,加入冰糖。

作用:补中益气,健脾除湿,坚持吃可美白祛斑,美肤润肤。

美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来,imeee

4.牛奶核桃糊

核桃仁300克,牛奶200克,黑芝麻200克。

核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶边倒边磨,

将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖。

作用:养颜美白、滋阴润燥、淡化黑色素。

美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来,imeee

5.薏米冬瓜汤

薏米50克,冬瓜150克。

薏米用清水泡4-5小时,先将薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花,

再加入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟,调味即可出锅。

作用:润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜、清热排脓。

美白祛斑汤做法很简单 6款汤让皮肤白出来,imeee

6.丝瓜冬瓜汤

丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量。

将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过,大火煮开,

再用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤里加入蜂蜜。

作用:清热解毒,凉血化痰,祛斑白肤。

女人吃什么美容养颜 推荐6款美白祛斑汤
[摘要]女性都是爱美的,因此会想办法美容养颜,
其中可以通过饮食方面下手,那么女人吃什么美容养颜呢?
以下为大家推荐了6款美白祛斑汤,供大家参考。
现代人压力大,生活忙碌紧张,再加上不健康的生活方式,
让肌肤也承受了不少刺激,色斑、暗黄、老化等恼人问题,
也就一一浮现。
这些问题让女性们看起来毫无魅力,失去往日的光彩。
想要恢复往日的魅力,那自然是想要办法美容养颜。
其中可以通过饮食下手,那么女人吃什么美容养颜呢?
接下来将为大家介绍6款美白祛斑汤,爱美的女性们,不妨试吃看看。
女人吃什么美容养颜?推荐6款美白祛斑汤

一、美白祛斑汤

材料:绿豆5钱,赤小豆(红豆)5钱,百合5钱。

做法:

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

功效:可润肤除斑。

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、

维生素(A、B1、B2)、磷脂等,

有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;

赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、

维生素(B1、B2)、植物皂素等,

能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;

百合则含有人体所需的营养物质,

如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,

能清心安神、润养肺经、气血津液,

可以养肤、润肤、美肤。

其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,

具漂白作用。


二、绿豆老鸽汤

材料:鸽子1只,绿豆适量。

做法:

1、鸽子洗净去内脏,切成大块,绿豆稍稍浸泡约半小时。

2、煮沸一锅清水后放入材料。

3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。

功效:

有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,

淡化斑痕,还能减少痘痘。


三、玉竹沙参猪肺汤

材料:玉竹、沙参、薏仁、猪肺均适量。

做法:1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。

2、猪肺(也可用瘦肉代替)充分洗净后切块,

放入沸水中煮5分钟左右后捞出。

3、煮开一锅水放入所有材料,

中火煮2小时左右即可调味食用。

功效:

玉竹,《神农本草经》称为女萎,列为药中上品,

好颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。

皮肤粗糙面黑者应常饮,可以有美容养颜的作用。

女人吃什么美容养颜 推荐6款美白祛斑汤

四、白里透红桑椹汤

材料:

水1杯(300毫升),桑葚罐头适量,柠檬3片(柠檬汁也行)。

做法:

1、水煮开,放入桑葚罐头略再煮开,盛入杯中。

2、待温热时,将柠檬片或柠檬汁放入杯里,

略搅,若味道需浓些的,可再舀入几调羹桑葚汁调匀即可饮用,

桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。

功效:

美白桑葚汤具有清热解毒作用,同时又有补血作用。

每天1杯,3个月后,肌肤细腻,黑斑渐淡,粉刺消失。


五、冬菇凤爪汤

材料:

鸡爪15只,花生、饭豆各120g,冬菇10朵,

鲍鱼片4片,红枣6枚,盐一小匙。

做法:

1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,

以凉水洗干净。

2、红枣洗干净,花生、饭豆洗干净,浸泡至软;

冬菇洗干净,泡软,去蒂。

3、鲍鱼片洗干净,泡软备用。

4、锅里加适量的水,放入全部材料,旺火煲滚,

改中稳火煲3小时,至花生,饭豆,鸡爪熟透后,放盐调味。

功效:

冬菇凤爪美白祛斑汤里冬菇补气血,

适合气虚头晕,贫血或者抵抗能力差,年老体弱者食用;

花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。

本款美白祛斑汤有预防淤斑的作用,

可以让旧的淤斑及早褪去。

六、绿豆百合美白汤

材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克,盐、糖各适量。

做法:

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;

依个人喜好,加盐或糖调味即可。

功效:

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、

维生素(A、B1、B2)、磷脂等,

有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;

赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、

维生素(B1、B2)、植物皂素等,

能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;

百合则含有人体所需的营养物质,

如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,

能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。

其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,

具漂白作用。


作者  | 2016-12-26 15:12:30 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

最有人气的排毒食物

2016-12-26 13:18:38 阅读11 评论0 262016/12 Dec26

最有人气的排毒食物 

1、糙米

  糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,

具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。

每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

  2、薏仁

  薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,

有助于改善水肿型肥胖。

薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,

适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

  3、小米

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,

容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。

小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美

  4、绿豆

  绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,

多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,

不过煮的时间不宜过长,

以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

  5、燕麦

  燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,

配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。

将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,

搅打时也可加入其它食材,

如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!

  6、红豆

  红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。

可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,

隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

  7、萝卜叶

  萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质,

有促进食慾、活泼肠道的作用,也能改善便秘。

将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁,

再加入少许蜂蜜一起饮用,常喝可排毒和保健

作者  | 2016-12-26 13:18:38 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

脑瘤的诊断、分析、治疗

2016-12-4 17:05:57 阅读28 评论2 42016/12 Dec4


http://www.doc88.com/p-490187204688.html

脑瘤的诊断、分析、治疗

脑瘤是生长于颅内的肿瘤的通称。

脑瘤肿块压迫或损害神经系统时产生有头痛、呕吐、复

视等症状。在中医文献中在“真头痛”、“头风”、“厥逆”等病证

有部分类似脑瘤证治的记载。  

脑瘤的诊断要点  

1早期可无明显症状。随着肿瘤生长逐渐出现头痛、呕吐、视觉障碍等。

症状进行性加重。

有的可见头晕、复视、精神症状、癫痫发作、颈项强直

以及脑疝时出现呼吸脉搏变慢血压增高等变化。

因肿癌部位不同而产生不同的症状、体征等。  

2X线平片检查可见颅内压增高及定位的证据。  

3超声波探测 中线波向健侧移位

可见占位病变位置的大小有的可见肿瘤病理波形。 

 4同位素脑扫描可见同位素浓集现象。  

5脑血管或脑室造影 可作定位及定性诊断。 

 6CT或MRI检查可显示肿瘤轮廓和周围水肿带、脑室扩大或移位情况。 

 7脑电图检查 出现局限性慢波或弥散性节律异常。 

 8脑瘤应与癫痫、脑脓肿、脑血管疾病、脑蛛网膜炎、

视神经乳头炎、内耳眩晕病等相鉴别。

细心诊察多数不难区别。   

脑瘤的辨证分析  

脑为髓海、奇恒之府诸阳之会。肾主骨骨生髓诸髓者属脑。

正常情况下清阳上升而

浊阴下降。当正气虚衰肝、脾、肾三脏阴阳失调加之情志所伤

或饮食不节或房室劳累或外邪侵袭等诱因以致清阳不得上升

浊阴不得下降格于奇恒之府

则阴浊邪毒瘀结于脑而发为肿瘤。

 临床常见的病因病机是痰湿内阻、热毒瘀结、肝肾阴虚、脾肾阳虚。

lI缶床上辨证首先辨明

邪正盛衰情况邪实要辨明痰湿热毒之状况

正虚要分清肝、脾、肾之阴阳。

主要的治疗原则是豁痰开窍清热解毒化瘀健脾滋阴潜阳。 

脑瘤的辨证论治  

痰湿内阻型 

【证见】

 头痛眩晕恶心呕吐视觉障碍咳嗽痰多喉中痰鸣身重倦怠舌强不语

神昏谵妄肢体麻木半身不遂。舌质淡胖苔白腻脉弦滑。 

 【治法】 祛湿除痰醒脑开窍。 

 热毒瘀结型 

【证见】

 头痛头胀如锥如裂喷射呕吐口苦溲黄面红目赤大便干结。

舌质红苔黄脉弦数。 

 【治法】 清热解毒祛瘀散结。  

肝肾阴虚型 

【证见】 

头痛眩晕耳鸣健忘恶心呕吐视觉障碍盗汗失眠肢体麻木咽干便燥

重则抽搐震颤舌强失调昏迷项强。舌质红苔少脉弦细数。 

 【治法】 滋补肝肾平肝熄风。  

脾肾阳虚型 

【证见】 。舌质淡暗苔白润脉细弱。  

【治法】 补脾温肾益脑填 髓 

脑瘤的外治法  

1鲜仙人掌不拘量洗净捣烂敷于肿瘤部位每日换鲜。 

 2鲜金剪刀不拘量洗净加少许食盐捣烂敷于肿瘤部位

 日换鲜。如敷处起泡灼痛则停敷并作消毒处理防止感染。  ————————————————————————————————— 

脑瘤的其他疗法  

1脑瘤的饮食疗法 

(1)决明杞子冻决明子30克枸杞子30克琼脂30克食糖50克。

先把决明子放入水中煮沸取滤出上清液约500毫升

再放人枸杞子煮沸然后放人琼脂、食糖稍沸乘热

分装于容器内冷却(夏季可放人冰箱内冷却)

可用适量柠檬酸、香料调味。

适用于脑瘤属肝肾阴虚、热毒瘀结者。 

 (2)魔芋30克猪肉(瘦)50克陈皮少许水1升文火煎3小时加盐调服。 

 2脑瘤的西医治疗应 根据肿瘤的性质、部位及病人情况选择适当的方法。

良性肿瘤应尽量进行手术全部切除肿瘤。

恶性肿瘤尽可能手术治疗手术后结合放疗、化疗。

如有颅压增高症状需要同时进行脱水或减压治疗

通过减压术来缓解颅内压力增高以争取时间用其他方法治疗。


作者  | 2016-12-4 17:05:57 | 阅读(28) |评论(2) | 阅读全文>>

木兰阁的菠萝裙,着实打动了无数织女的心,我当然也不例外
这款裙裙我选用了酒红色的苏菲亚蕾丝,成衣果然惊艳,想起了梅艳芳的烈焰红唇,也想起了葡萄美酒夜光杯,哎哟会,我的思绪咋的穿越了
线,用的是木兰阁的29蕾丝
针,心灵家的柳氏钩针8号,想当于1.05mm的针
量,七团有点点余
时,用了快十天左右,期间为了落差的事,落下了一天
这款裙裙,我主要看了青鸟的视频,又看到论坛上夏天的落差图,开心的刷刷的钩了下去,结果,可想而知,不动脑子的后果是什么,拆拆拆,原来夏天的落差图是十二花菠萝的落差图,我线细,要十四个菠萝花,这样到落差钩好,傻眼了,排不成花了,前片中心的菠萝不在前片中心了,当时灰心的,差点想放弃钩落差了,是群里的一个姐妹对我说诠释你自己弄个出来吧,肯定行的,这样的鼓励成了我的动力,研究了半天,终于搞定,下面上落差的过程图,先上一张十二菠萝花的,让姐妹们看看有什么区别
【诠释手工】烈焰红唇-----精致菠萝裙(附十六菠萝花的落差过程图) - 诠释一切 - 诠释一切的博客
 
上面那张是十二菠萝花的,当然有姐妹是十二菠萝花的就可以参考上面的那张,只要把铜钱花改成21个就可以了
下面开始我的十四菠萝花的落差过程图,每张图片上都有详细说明
【诠释手工】烈焰红唇-----精致菠萝裙(附十六菠萝花的落差过程图) - 诠释一切 - 诠释一切的博客
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 【诠释手工】烈焰红唇-----精致菠萝裙(附十四菠萝花的落差过程图) - 诠释一切 - 诠释一切的博客
 
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 【诠释手工】烈焰红唇-----精致菠萝裙(附十六菠萝花的落差过程图) - 诠释一切 - 诠释一切的博客
    文字说明
柳氏钩针1.05mm (八号针)按图解起针,25个铜钱花,大约在30 cm,按我的落差图钩好后再二组菠萝花,大约在18cm分袖
袖子三个菠萝花,腋下用另外一团线钩好三辫子一长针的网格9个,然后可以去论坛找青鸟的视频,有详细的说明。然后按图解慢慢的把大菠萝全变成小菠萝,到正身全是小菠萝花时改用柳氏钩针1.25mm,四组小菠萝后钩边结束

袖子,柳氏钩针1.05mm把菠萝花钩完后用短针狗牙结束,上面过程图上有

 
 

作者  | 2016-12-4 15:42:30 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

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